روابط ممکن است به پایان برسد و بعضی اوقات مجبور شوید در این مورد با شریک زندگی خود صحبت کنید. یافتن کلمات برای ایجاد حداقل درد بسیار دشوار است ، اما باید این کار انجام شود. بسیار مسئولانه به سازمان این لحظه نزدیک شوید ، تا بعداً از آنچه انجام داده اید پشیمان نشوید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
لطفا این خبر را شخصاً گزارش دهید. پیام یا تماس کار نمی کند. نه تنها بیان اینكه این اتفاق دیگر رخ نخواهد داد ، بلکه بیان دلایل نیز مهم است. هرکسی سزاوار توضیح است. بنابراین ، از قبل وقت بگیرید ، زمان را انتخاب کنید تا در جایی عجله نکنید. گفتگو می تواند طولانی یا کوتاه باشد ، پیش بینی آن غیرممکن است.
گام 2
اگر فکر می کنید نمی توانید در مورد جدایی با آرامش صحبت کنید ، یک نامه می تواند به شما کمک کند. تمام افکار خود را بنویسید ، تجربیات خود را گزارش دهید. اما هنوز هم باید شخصاً آن را تحویل دهید. لازم است بگویید که تصمیمی گرفته اید و سپس یادداشت های خود را به سادگی تحویل دهید. این بهترین راه نیست ، اما دختران اگر نتوانند جلوی اشک خود را بگیرند از آن استفاده می کنند.
مرحله 3
مکانی را انتخاب کنید که با رویدادهای عمومی مرتبط نباشد. نیازی به رفتن به کافه یا باشگاه مورد علاقه خود نیستید ، جایی که اغلب به آنجا می روید. از مکانهایی که عصرها ملاقات کرده اید یا قدم زده اید خودداری کنید. فقط این است که پس از آن مکان پیام شما منفی به نظر می رسد ، با اخبار بد همراه خواهد شد. آن خاطرات دلپذیر را که هنوز باقی مانده خراب نکنید ، درد بی موردی برای خود و سابق خود ایجاد نکنید.
مرحله 4
مستقیماً درباره وقفه صحبت کنید ، به دنبال کلمات غیرضروری نباشید ، سعی نکنید به نوعی آن را پنهان کنید. لحن باید آرام باشد ، نه احساسی ، اما نباید مثل کودک صحبت کرد. فقط در صورت لزوم واقعیت را بیان کنید ، دلایل را توضیح دهید. سعی کنید احساساتی نشوید ، نیازی به فریاد و گریه نیست.
مرحله 5
اگر شرایطی وجود دارد که باعث جدایی شده است ، خودتان در مورد آنها بگویید. به عنوان مثال ، ظهور عشق جدید ممکن است اتفاق بیفتد ، و بهتر است که از لب های شما به صدا درآید ، و نه از دیگران. البته این ناخوشایند است اما نسبت به گذشته بسیار محترمانه است. البته ، نباید وارد جزئیات شوید ، فقط از حضور شخص دیگری بگویید.
مرحله 6
فرصت بازگشت همه چیز را ندهید ، با ارتباط بیشتر موافقت نکنید. شما می توانید قول دهید که دوست بمانید ، اما در عین حال در ابتدا نباید تلاقی کنید. روشن کنید که همه چیز تمام شده است ، و هیچ ادامه ای نمی تواند داشته باشد. پاسخ های شما به پیام ها ، تماس ها یا قرارها می تواند امیدوار به بازگشت باشد ، حتی اگر اینگونه نباشد. و همه اینها می تواند به طرف مقابل آسیب برساند. در صورت تمایل قادر به برقراری ارتباط خواهید بود ، اما تنها پس از پایان دوره انتشار.
مرحله 7
حتی اگر جدایی خیلی روان پیش نرفت ، سعی نکنید که به سابق خود صدمه بزنید. نیازی به نمایش عکس با عشق جدید نیست ، شما نباید در مورد روابط جدید خود به همه دوستان خود بگویید ، در مورد آنها لاف بزنید. مطمئناً این اطلاعات به لب های مناسبی می رسند اما از نظر دیگران شما را بهتر نمی کنند. نیازی به تلاش برای انتقام یا صدمه دیدن نیست ، پس از جدایی این موضوع مهم نیست.
