روانشناسی 2024, آوریل

چگونه دنیا را نجات دهیم

چگونه دنیا را نجات دهیم

احتمالاً هر یک از ما به مسئله حفظ جهان در کشوری که اکنون در آن قرار دارد فکر کرده ایم. اگر به آنچه در نظر گرفته می شود جهان به صورت کلی فکر می کنید ، می توانیم فرض کنیم که وضعیت آن با منفی سه برابر تخمین زده می شود: اقدامات نظامی و خودجوش ، خونریزی ، غم و اندوه افراد تنها و غم و اندوه برای همرزمان گمشده

دلایل ایجاد حمله وحشت

دلایل ایجاد حمله وحشت

حمله وحشت پدیده ای کاملاً رایج است ، که نشانه اصلی آن حمله ناگهانی اضطراب و هیجان شدید است. اما چرا اصلاً چنین حملاتی رخ می دهد؟ شایعترین دلایل حمله وحشت اغلب اوقات ، فردی که دچار حمله وحشت شده است ، ضربان قلب ، لرز ، تعریق ، احساس کمبود هوا ، ترس از مرگ احتمالی افزایش می یابد

چگونه موسیقی بر روان انسان تأثیر می گذارد

چگونه موسیقی بر روان انسان تأثیر می گذارد

همه می دانند که موسیقی بر فعالیت ذهنی فرد تأثیر می گذارد ، اما این تأثیر هنوز دست کم گرفته می شود. در همین حال ، همه اصوات مکرر باعث تغییر در روان و هوشیاری فرد می شوند: برخی بر روی شخص تأثیر منفی می گذارند ، برخی دیگر مخرب. ولادیمیر بختروف ، یک دانشمند برجسته روسی ، مدیر انستیتوی مغز ، به بسیاری از مسائل مربوط به فعالیت مغز پرداخت و معتقد بود که موسیقی کلاسیک تأثیر مثبتی بر گردش خون ، تنفس دارد و به بدن قدرت بدنی می بخشد

چگونه می توانید آنچه را که به آن علاقه دارید پیدا کنید

چگونه می توانید آنچه را که به آن علاقه دارید پیدا کنید

پاسخ به این س questionال که چرا اینترنت ، تلویزیون و روزنامه ها محبوب هستند بسیار آسان است. همه اینها به ما امکان می دهد علاقه خود را برآورده کنیم. اما علاوه بر این که ما دوست داریم اطلاعات مربوط به موضوعات خاص را گوش دهیم ، ببینیم ، بخوانیم ، ما همچنین می خواهیم در مواردی که مورد علاقه ما است شرکت کنیم

نحوه نوشتن گواهی نامه برای دانشجو

نحوه نوشتن گواهی نامه برای دانشجو

چگونه برای دانش آموز ویژگی بنویسیم؟ هنگام تهیه این سند چه مواردی باید مورد توجه قرار گیرد؟ ما در مورد اینها به طور مفصل در این مقاله صحبت خواهیم کرد. ضروری دانش در مورد شخصیت دانش آموز ، دسترسی به رایانه ، یا یک قلم معمولی و یک ورق کاغذ A4

چگونه در اولین ملاقات خود را به درستی معرفی کنید

چگونه در اولین ملاقات خود را به درستی معرفی کنید

شخصی که برای اولین بار با کسی ملاقات می کند با وظایف بسیار دشواری روبرو می شود: معرفی خود ، گفتن درباره خودش ، جذابیت گفتگو از همان دقایق اولیه. به دلیل ویژگی های شخصی ، این یک آزمایش وحشتناک برای برخی افراد است. روش ارائه خود را می توان به طور انتزاعی به چند مرحله تقسیم کرد و در هر یک از آنها می توان از کلیدهایی استفاده کرد که قلب افراد را باز می کند

چگونه زندگی خود را به عنوان یک فرد شاد زندگی کنید

چگونه زندگی خود را به عنوان یک فرد شاد زندگی کنید

بدون شک هر کس مفهوم خاص خود را از خوشبختی دارد. برای برخی ، این یک زندگی زیبا و موفقیت مالی است. و برای دیگران ، این فقط آرامش خاطر است. برای داشتن احساس شادی و هماهنگی و داشتن زندگی خود به عنوان یک فرد شاد ، هنوز چه چیزهایی در زندگی لازم است؟ تحقق بخشیدن به خود برای اینکه "

چرا آنها شعرهایی درباره عشق به خود می نویسند

چرا آنها شعرهایی درباره عشق به خود می نویسند

مردم درباره عشق به زندگی ، به مردم ، به خدا شعر می سرایند. برای بعضی ها خیلی خوب به نظر می رسند ، برای دیگران ضعیف ، ساده لوح. این قابل درک و طبیعی است ، زیرا سطح مهارت در افراد متفاوت است. نویسندگانی هستند که شعرها را خطاب به خود می خوانند

چگونه ظریف می شود

چگونه ظریف می شود

توانایی ایجاد ارتباط به گونه ای که صحبت کننده شما راحت و آرام باشد می تواند در خودتان مطرح شود. برای تبدیل شدن به یک فرد ظریف ، شما باید یاد بگیرید که دیگران را درک کنید ، از ایجاد گوشه های تیز در روابط اجتناب کنید و موارد مثبت را برای افراد به ارمغان بیاورید

چگونه ظاهر خود را دوست داشته باشیم

چگونه ظاهر خود را دوست داشته باشیم

به ندرت یک زن می تواند هنگام آینه نگاه کردن ، بگوید که ظاهر او عالی است. حتی مدل هایی که به نظر ما مدل های زیبایی زنانه هستند اغلب از عقده های مختلف رنج می برند. اما ممکن است و حتی لازم است ظاهر خود را دوست داشته باشید. دستورالعمل ها مرحله 1 هیچ زن زشتی وجود ندارد ، زن تنبلی وجود دارد

چگونه می توان تحمل عدم اطمینان را ایجاد کرد

چگونه می توان تحمل عدم اطمینان را ایجاد کرد

هر فردی در زندگی خود بارها و بارها با عدم اطمینان روبرو می شود. این می تواند هم در فرمول بندی افکار شما مشکل باشد و هم در صورت وقایع غیراستاندارد. تمرینات زیادی وجود دارد که می تواند برای ایجاد تحمل عدم قطعیت استفاده شود. بهترین آنها وظایف با استفاده از فن آوری های ارتباطی است

مادران چیستند: مادر دوست ، مادر جادوگر

مادران چیستند: مادر دوست ، مادر جادوگر

مادران مختلف مورد نیاز هستند ، انواع مادران مهم هستند … امروز ما در مورد نوع شناسی مادران به شما خواهیم گفت. شاید ، در یکی از قهرمانان این گالری افسانه ، خود را بشناسید. دستورالعمل ها مرحله 1 دوست مامانی فوق العاده است. در حالی که کودک کوچک است ، بازی با او می تواند بسیار جالب باشد

چرا خواندن مجلات زنان نگرش نسبت به رابطه جنسی را تغییر می دهد

چرا خواندن مجلات زنان نگرش نسبت به رابطه جنسی را تغییر می دهد

محققان دانشگاه ایالتی کالیفرنیا فولرتون و دانشگاه میشیگان آزمایشاتی را انجام دادند که نتایج جالبی را به بار آورد. داده های به دست آمده نشان داد که خوانندگان منظم مجلات زنان ، سناریوهای رفتاری را که در صفحات این نشریات تبلیغ می شود ، می پذیرند ، در رابطه جنسی آزادتر می شوند

10 دلیل برای ادامه مطلب

10 دلیل برای ادامه مطلب

همه افراد موفق و ثروتمند بسیار مطالعه می کنند. می توانید از کتاب ها اطلاعات ارزشمندی کسب کنید ؛ دنیای کتاب بسیار غنی و متنوع است. دلایل مختلفی برای مطالعه بیشتر وجود دارد. 1. با خواندن منظم ادبیات خوب ، که به زبان باسواد نوشته شده است ، فرد یاد می گیرد که افکار خود را با شایستگی و زیبایی بیان کند

مضرات ظاهر جوان چیست؟

مضرات ظاهر جوان چیست؟

به نظر می رسد که آرزوی هر زن این است که برای همیشه جوان باقی بماند. اما آیا زندگی برای کسانی که ظاهری بسیار کمتر از سن خود دارند بسیار آسان است؟ خرید مشروبات الکلی همیشه با گذرنامه انجام می شود ، بیرون رفتن با دوستانتان گاهی اوقات با س questionsالاتی درمورد اینکه فرزند کیست همراه است و در میان تعداد زیادی از نوجوانان چنین افرادی به راحتی می توانند خود را اشتباه بگیرند

نامردی چیست؟

نامردی چیست؟

نامردی یک ویژگی شخصیتی است که در دوران کودکی نهفته است. این یک ثابت است ، نه یک موقتی. عدم اراده ، بزدلی ، ناتوانی در تصمیم گیری مستقل برای منافع خود را فرض می کند. امروز اغلب می توانید مفهوم "ضعف قلب" را در رابطه با این یا آن شخص پیدا کنید

مدل اجتماعی رفتاری چیست؟

مدل اجتماعی رفتاری چیست؟

رسم است که از الگوهای رفتار اجتماعی به عنوان مجتمع های هنجاری ارزشی یاد می شود که مدل هایی از کنش ها ، جهان بینی ها ، کنش ها و نگرش های مردم است. مدل های رفتار به طور عینی توسط موقعیت اجتماعی فرد در مجموعه روابط اجتماعی و شخصی تنظیم می شوند ، یعنی منعکس کننده رفتار مورد انتظار یک فرد با وضعیت خاص است

چگونه مخالف باشیم

چگونه مخالف باشیم

از کودکی بسیاری از افراد عادت کرده اند که با همه موافق باشند. دلیل این امر ممکن است والدین بیش از حد سختگیرانه و تحت فشار آمدن معلمان از مدرسه و برخی عوامل دیگر باشد. اما وقتی بالغ و مستقل شدید ، باید بیاموزید که چگونه اختلاف نظر کنید. دستورالعمل ها مرحله 1 اگر یکی از عزیزان ، که همیشه از نظر شما اقتدار بوده ، بر موضع خود پافشاری می کند ، سعی کنید گفتگو کنید

چگونه با مخاطب صحبت کنیم

چگونه با مخاطب صحبت کنیم

ممکن است هم در محل کار و هم در زندگی عمومی به مهارت های گفتاری عمومی نیاز داشته باشید. با این حال ، ترس از مخاطب و عدم توانایی در ارائه صحیح اطلاعات ، گاهی اوقات در انتقال درست افکار تداخل ایجاد می کند. دستورالعمل ها مرحله 1 آماده صحبت کردن متن خود را به خوبی بیاموزید ، داستان را برنامه ریزی کنید و تصاویر تجسمی دیگری را که برای نمایش آنها نیاز دارید تهیه کنید

چگونه مخاطب را به دست بیاوریم

چگونه مخاطب را به دست بیاوریم

یک موضوع سوزان موفقیت یک اجرا را تضمین نمی کند. مخاطبان در صورت عدم علاقه به سخنران گوش نخواهند داد. ترس از بی توجهی فایده ای ندارد ، فقط کافی است قبل از هر کاری درمقابل عموم مردم فکر کنید. ضروری شهود ، خیال ، لباس مناسب دستورالعمل ها مرحله 1 ارائه خود را آماده کنید حتی باهوش ترین و با دانش ترین افراد هر ملاقات با مردم را برنامه ریزی می کنند

چگونه ایثار کنیم

چگونه ایثار کنیم

برخی از مردم در اسارت کالاهای مختلف مادی ، چیزها و پول زندگی می کنند. اما با گذشت زمان ، آنها می فهمند که ارزش دادن به روابط انسانی و لذتهای ساده زندگی ، بیش از ارزش مالی ، ارزش بیشتری دارد. شما می توانید با کمک برخی کارها روی خودتان ، بازسازی کنید ، در جهان بینی خود تجدید نظر کنید و به یک فرد فداکارتر تبدیل شوید

نحوه برخورد با بازرسان

نحوه برخورد با بازرسان

همه سازمانها قابل تأیید هستند. شما باید بدانید که با بازرسان ، به هر درجه آزمون ، رفتار کنید. اگر از برخی قوانین پیروی کنید ، می توانید در ابتدا نظر مثبتی در مورد خود ایجاد کنید ، که در نهایت بر گواهینامه نهایی تأثیر می گذارد. فعالیت های کارگری اغلب با بازرسی های مکرر همراه است ، زمانی که شما باید با گروه بازرسان ملاقات کنید

تفکر کلیپ پدیده قرن 21 است

تفکر کلیپ پدیده قرن 21 است

اصطلاح "تفکر کلیپ" خود در دهه 90 قرن گذشته ظاهر شد. این فقط به عنوان تعیین توانایی یک شخص در درک جهان اطراف خود به صورت وقایع کوتاه و زنده ، بدون پرداختن به جزئیات دقیق مورد نیاز بود. با این حال ، دانشمندان امروز این سوال را مشغول کرده اند که آیا این چیز خوبی است؟ در واقع ، عملاً همه جوانان مدرن اینگونه فکر می کنند

چگونه شخصیت یک شخص را نمایندگی کنیم

چگونه شخصیت یک شخص را نمایندگی کنیم

مفهوم شخصیت انسان را می توان به عنوان یکی از مبهم ترین اصطلاحات روانشناسی طبقه بندی کرد. تقریباً هر روانشناسی نظریه شخصیت خود را ایجاد می کند ، و این اتفاق می افتد زیرا مطالعه علوم روح به طور انتزاعی کارساز نخواهد بود - همه ایده ها باید بر روی خودش اعمال شوند

چه موقع با یک روانشناس خانواده تماس بگیرید

چه موقع با یک روانشناس خانواده تماس بگیرید

روانشناس خانواده ، متخصصی است که به بهبود روابط خانوادگی کمک می کند. او هم با زوجین و هم با بچه ها کار می کند. اگر ناگهان سو mis تفاهمی بوجود آید ، اتفاقات دشواری رخ دهد ، چیزی در زندگی نتیجه نمی دهد ، چنین استاد کمک می کند تا از زوایای مختلف به وضعیت نگاه کند و آن را به بهترین شکل حل کند

بدبینی چه مزایایی دارد

بدبینی چه مزایایی دارد

معلوم شد که نگاه مثبت به جهان نیز دارای اشکالاتی است. همیشه نگرش یک طرفه نسبت به آنچه در اطراف اتفاق می افتد برای شخص مفید است. در عین حال ، بدبینی شایستگی های انکارناپذیر آن را آشکار کرده است. به نظر می رسد که نباید از هیچ یک از راه های درک واقعیت غافل شد ، بلکه باید آنها را با هم ترکیب کرد

چگونه می توان قسم را ترک کرد

چگونه می توان قسم را ترک کرد

زبان فحاشی گاهی اوقات بیش از هر واژه ادبی دیگری با ظرفیت بیشتری وضعیت احساسی گوینده را بیان می کند. با این حال ، گفتن فحاشی به معنای نشان دادن ناآگاهی شما است ، علاوه بر این ، بی احترامی به مردم است. چگونه می توان به موقع جلوی خود را گرفت؟ دستورالعمل ها مرحله 1 دلیل اصلی فحش واژگان ضعیف است

چگونه خصوصیات رهبری را پرورش دهیم

چگونه خصوصیات رهبری را پرورش دهیم

رهبران کسانی هستند که بیشترین اقتدار را دارند ، بیشترین تأثیر را بر اعضای گروه خاصی دارند و قادر به تصمیم گیری مهم هستند. غالباً این توانایی ها ذاتی در نظر گرفته می شوند ، اما در واقع بیشتر آنها نتیجه افزایش خودسازی هستند. دستورالعمل ها مرحله 1 روی توسعه اعتماد به نفس کار کنید

نیاز چیست

نیاز چیست

رسم است که به حالت درونی شخصی که به چیزی احتیاج دارد ، به عنوان نیاز گفته شود. با توجه به طبقه بندی بر اساس شی object ، نیازها را می توان به شخصی ، گروهی ، جمعی و اجتماعی تقسیم کرد. نیازهای فردی نیز به نوبه خود می تواند به چند دسته تقسیم شود

علایق و نیازهای انسان

علایق و نیازهای انسان

علاقه شخصی در قلب فعالیت انسان نهفته است. همچنین ، عوامل محرک برای اقدام ، نیازهای فردی فرد است. علایق و نیازهای هر شخص چیست؟ نیازهای شخصیتی اول از همه ، نیازهای بیولوژیکی هر فرد در معرض دید قرار می گیرد. اگر آنها برآورده نشوند ، دیگر نیازها جایگزین می شوند یا در برهه ای از زمان اهمیت خود را از دست می دهند

چگونه در رویدادهای خاص رفتار کنیم

چگونه در رویدادهای خاص رفتار کنیم

برخی از افراد در جو مهمانی گم می شوند و نمی دانند چگونه رفتار کنند. برای اینکه در چنین رویدادهایی خجالت نکشید ، باید لباس مناسب را انتخاب کنید ، قوانین آداب را مطالعه کنید و سعی کنید احساس راحتی کنید. آمادگی برای جشن موفقیت شما در این جشن تا حد زیادی به آمادگی صحیح بستگی دارد

چگونه جلوی ترس از دوربین را بگیریم

چگونه جلوی ترس از دوربین را بگیریم

بسیاری از افراد دوست دارند عکس های زیبای خود را تحسین کنند ، اما تنظیم یک جلسه عکس برای خود امروز مشکلی ندارد. اما برای برخی از افراد ترس از دوربین مانع این امر است. دستورالعمل ها مرحله 1 روش آرامش خود را پیدا کنید ، چیزی که به شما کمک می کند تنش و استرس را از بین ببرید

چگونه می توان در دنیای مدرن به یک فرد آزاد تبدیل شد

چگونه می توان در دنیای مدرن به یک فرد آزاد تبدیل شد

بسیار آزاد بودن در دنیای مدرن بسیار مهم است ، زیرا از تأثیر عقاید ، نظرات و جنبه های زندگی اجتماعی جامعه محافظت می کند. آزادی به معنای انزوا از دنیای خارج ، تمرکز بر ارزشها و اهداف خود است که دستیابی به آن شما را به سمت بهبود زندگی خود سوق می دهد

چگونه همه را درجا بکشیم

چگونه همه را درجا بکشیم

افرادی هستند که کاریزمای دیوانه وار آنها را تحسین می کند. به نظر نمی رسد که آنها کار خاصی انجام دهند ، اما مورد احترام اطرافیان هستند. به بعضی ها این کیفیت ذاتاً داده می شود اما با رعایت قوانین ساده می توانید به شخصی تبدیل شوید که همه را درجا خرد کند

چرا فرقه ها اینقدر خطرناک هستند

چرا فرقه ها اینقدر خطرناک هستند

اکنون سازمانهای معنوی مختلفی وجود دارد. در بیشتر موارد ، تعلیماتی که آنها تبلیغ می کنند نادرست است. مشارکت در فرقه ها جز آسیب های روحی و روانی م materialثر نیست. آنها ارزشمندترین چیزی را که یک شخص دارد فلج می کنند - این روح اوست. فرقه های مختلف با وعده های مختلف "

چگونه می توان وارد یک فرقه شد و چگونه می توان از آن اجتناب کرد

چگونه می توان وارد یک فرقه شد و چگونه می توان از آن اجتناب کرد

اکنون بالغ بر 5 میلیون روس درگیر فرقه های مخرب توتالیتر هستند. چگونه می توان از تأثیر آنها جلوگیری کرد و عزیزان را از آن محافظت کرد؟ این عقیده وجود دارد که افرادی که بیمار هستند (از نظر جسمی یا روحی) یا در ابتدا نسبت به آن تمایل دارند ، "

چگونه بر نظر شخص تأثیر بگذاریم

چگونه بر نظر شخص تأثیر بگذاریم

بعضی اوقات نظر شخص دیگری مناسب شما نیست ، شما می خواهید آن را تغییر دهید. گاهی اوقات این فقط یک هوی و هوس نیست ، بلکه یک ضرورت ناشی از تمایل به دریافت کمک ، امتیاز ، سود است. اما برای رسیدن به این هدف باید تلاش کنید. دستورالعمل ها مرحله 1 با توضیح موقعیت خود شروع کنید

چگونه زن را آزرده نکنیم

چگونه زن را آزرده نکنیم

نزاع بین زن و مرد اغلب به این دلیل اتفاق می افتد که نمایندگان جنسیت های مختلف نمی توانند یکدیگر را درک کنند. غالباً شوهر حتی متوجه حرف زدن یا عمل اشتباهی او نمی شد و زن قبلاً آنقدر آزرده شده بود كه حتی نمی خواست با معشوقش صحبت كند. با این حال ، روش های زیادی وجود دارد که می تواند به گونه ای رفتار کند که خانم را آزرده خاطر نکند

چیزی که باید برای آن از سرنوشت تشکر کنید

چیزی که باید برای آن از سرنوشت تشکر کنید

در روند زندگی ، مردم لحظات دلپذیر و سختی را سپری می کنند. به گفته یک شخص ، یکی از دلایل ظاهر آنها سرنوشت او است که نمی تواند تغییر کند. در همین حال ، همه رویدادها باید با مقایسه قضاوت شوند. خانواده اگر خانواده خود را دارید ، برای این سرنوشت "

12 عادت افراد موفق

12 عادت افراد موفق

چه چیزی باعث موفقیت فرد می شود؟ تصادف خوش شانس ، ذهنیت ، هوش ، انگیزه؟ بله امکان دارد. اما به شرطی که چندین عادت خوب در زندگی او وجود داشته باشد. عادت های خود را تغییر دهید و زندگی شما را تغییر خواهد داد. زندگی ما همیشه مملو از هرج و مرج ، بحران و استرس بوده و خواهد بود