از مدرسه همه این جمله را به یاد می آورند که همه خانواده های خوشبخت مانند هم هستند. البته این پیشنهاد با یک داستان غم انگیز توسط تولستوی همراه شد ، اما اگر جزئیات را کنار بگذارید و تمرکز خود را روی خوشبختی بگذارید ، می توانید به آن فکر کنید. چه چیزی واقعاً افراد شاد را دور هم جمع می کند؟ این همه راز وجود ندارد. فقط 17 اصل کوچک وجود دارد و شما هم می توانید خود را در میان افراد خوشبخت حساب کنید.
1. به گذشته فکر نکنید. فکرها و پشیمانی های سنگین را کنار بگذارید و بیشتر به حال فکر کنید.
2. یاد بگیرید مسئولیت خود را بپذیرید. برای اینکه احساس نکنید شخصی زندگی شما را مسموم می کند ، استقلال و توانایی انتخاب شخصاً برای خود را بیاموزید. به این ترتیب مجبور نخواهید شد که کسی را بخاطر شکستهایتان مقصر بدانید و زندگی بسیار آسانتر خواهد شد.
3. ایجاد روابط را بیاموزید. این آسان نیست ، اما عشق ارزش کار دارد.
4. یک سرگرمی پیدا کنید. شادی اندک روزمره از جانب برخی ، حتی یک فعالیت بدوی ، می تواند زندگی روزمره را فراتر از شناخت تغییر دهد.
5. مسیر خود را انتخاب کنید. تصمیم بگیرید که در زندگی به دنبال چه چیزی هستید ، مطابق اصول خود پیش بروید.
6. به دیگران فکر نکنید. زندگی خود را زندگی کنید - برای خود و بدون ترس از توجیه نکردن امیدهای کسی.
7. درباره اهداف تصمیم بگیرید. اجرای هر برنامه ای به شادتر شدن کمک می کند.
8. از لحظه لذت ببرید. قدردانی از زندگی برای هر چیز کوچک زندگی را آسان تر می کند.
9. یاد بگیرید که مثبت تر فکر کنید. زندگی بدون افکار غم انگیز همیشه روشن تر است.
10. خلق را بیاموزید ، زیرا به راحتی زمان کافی برای شکست وجود ندارد.
11. منتظر نمانید. شروع از روز دوشنبه ، روز اول ، و همه آن جاز ها تاکتیک یک انسان خوشحال نیست.
12. چیز جدیدی در خود پیدا کنید.
13. به استعدادهای خود اعتماد کنید. برای شروع ، سعی کنید حداقل آنها را در خود باز کنید.
14. به دردسرهای کوچک توجه نکنید.
15. برای سهولت در مقابله با شکست ، خود را بیش از حد ارزیابی نکنید.
16. بیاموزید دیگران را خوشحال کنید.
17. همدردی کنید. خودبخشی در مقابل خودخواهی و انزوا ، مطمئن ترین راه رسیدن به سعادت است.
