اینکه یک زن بفهمد شوهرش به او خیانت نمی کند یک شوک سنگین است. فرقی نمی کند که او خودش شوهرش را به خیانت گرفته باشد یا خیرخواهان چشمانش را باز کنند. کینه ، عصبانیت ، گیجی - همه اینها به معنای واقعی کلمه او را غرق می کند. بعضی از زنان چنان احساس توهین و تحقیر می کنند که بلافاصله درخواست طلاق می کنند. برعکس ، دیگران ممکن است در افسردگی طولانی مدت قرار بگیرند ، تمام علاقه خود را به زندگی از دست بدهند. چگونه در چنین شرایط ناراحت کننده ای رفتار کنیم ، چگونه پس از خیانت همسرش زندگی کنیم؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
متوجه شدید همسرتان به شما خیانت نمی کند. احساسات شما قابل درک و طبیعی است. با این حال ، شما کاملاً باید آرام باشید و به همه چیز با دقت فکر کنید. بنابراین ، در ابتدا می توان احساسات را از بین برد (و حتی برای از بین بردن فشار عصبی نیز لازم است). سپس سعی کنید خود را جمع کنید.
گام 2
صریحاً به خود این س Ansال را پاسخ دهید: آیا به خاطر نجات خانواده آماده اید که خیانت را ببخشید؟ وقت بگذارید و هیجان زده نشوید ، سعی کنید تا حد ممکن صادق باشید. جوانب مثبت و منفی را بسنجید. استدلال هایی مانند: "حداقل بعضی از شوهرها بهتر از هیچکدام است" یا "چه کسی دیگر به من نیاز خواهد داشت ، با بچه ها!" اما استدلال هایی مانند: "فرزندان به پدر احتیاج دارند ، و او آنها را بسیار دوست دارد ، به آنها اهمیت می دهد!" ، برعکس ، شایسته توجه جدی است.
مرحله 3
اگر کینه به قدری شدید است که نمی توانید همسرتان را ببخشید ، سعی کنید طلاق را با آرامش آبرومندانه ، بدون سرزنش و رسوائی متقابل ، همانطور که شایسته افراد متمدن است ، رسمیت دهید. اگر فرزندانی دارید ، به هیچ وجه آنها را به ابزاری برای انتقام تبدیل نکنید ، علیه شوهر سابق خود قرار نگیرید ، در جلسات وی با آنها دخالت نکنید. شکستن این قانون تنها در صورتی امکان پذیر است که همسر سابق سبک زندگی اجتماعی داشته باشد و بر فرزندان تأثیر بدی بگذارد.
مرحله 4
پس از طلاق از خود دست نکشید. زمانهایی که یک زن مطلقه تقریباً فرومایه قلمداد می شد و به دلیل اینکه نمی تواند خانواده اش را نجات دهد ، دوستانه محکوم می شد ، گذشته است. شما نباید خود را سرزنش کنید ، حتی اگر تقصیر شما در اتفاق افتاده باشد. آنچه اتفاق افتاد اتفاق افتاد. برای خود متأسف نشوید و اجازه ندهید دیگران برای شما متاسف شوند.
مرحله 5
اگر آمادگی بخشش شوهر خود را دارید ، صریح با او صحبت کنید. سرزنش نکنید ، به اشک متوسل نشوید. فقط با خونسردی بگویید ، "من همه چیز را می دانم. لطفاً توضیح دهید که چرا این اتفاق افتاده است. " و با دقت و بدون قطع کردن صحبت های او را گوش دهید. پس از همه ، یک بار شما زیباترین ، محبوب ترین و مورد نظرترین همسرتان بودید. او شما را از میان بسیاری از زنان انتخاب کرد. سعی کنید بفهمید که دلیل خیانت وی چه بوده است و همه کارها را انجام دهید تا دوباره جذاب ترین شوهرتان شوید.
