برخی از افراد در مکالمه نمی توانند آنچه را که می گویند دنبال کنند. کلمات قبل از اینکه به این عبارت فکر کنند ، می شکنند. به همین دلیل اسرار ، اسرار ، اطلاعات مهم توسط آنها پنهان نمی ماند و آنها همه چیز را به افراد خارجی می گویند. به دلیل پرحرفی می توانید در موقعیت های ناخوشایندی قرار بگیرید ، بنابراین بهتر است یاد بگیرید که زیاد صحبت نکنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
یاد بگیرید که در کجا و در مورد چه چیزی می توانید صحبت کنید. در هر حلقه موضوعاتی وجود دارد که صحبت در مورد آنها معمول نیست. جامعه ای که مکالمه در آن جریان دارد ، مکان ، زمان و موقعیت را در نظر بگیرید. در یک شرکت دوستانه ، می توانید آرام باشید و آزادانه صحبت کنید ، اما هنگامی که توسط افراد غریبه یا محل کار محاصره شده اید ، هر کلمه خود را تماشا کنید.
گام 2
ذهنی اطلاعاتی را که می دانید به گروه تقسیم کنید - این یکی را می توان گفت ، اما این یکی را نمی توان. اسرار دیگران ، اطلاعات کار و اسرار شخصی خود را به صورت ذهنی قفل کنید و در مورد آنها به کسی نگویید. اگر می خواهید اطلاعات جدیدی را با شخصی به اشتراک بگذارید ، آن را در دفترچه یادداشت شخصی خود بنویسید ، اما اجازه ندهید کسی آن را بخواند.
مرحله 3
سعی کنید دایره اجتماعی خود را تنگ کنید و کمتر صحبت کنید. با حفظ ارتباط با افراد مختلف ، می خواهید آنها را علاقه مند کرده و چیزهای زیادی را بگویید. بخاطر داشته باشید که گفتن اطلاعاتی در مورد خود ، آشنایان یا محل کار به غریبه ها پیامدهای زیادی دارد. به هر حال ، این می تواند شخصی از شرکت رقبا یا دوست بدخواه شما باشد.
مرحله 4
قبل از اینکه افکار خود را به زبان بیاورید ، ذهنی آنها را در ذهن خود بچرخانید و گوش کنید ، انگار از کنار آن هستید. رتبه بندی کنید که این عبارت چقدر مناسب است ، آیا این احساسات شخصی را جریحه دار می کند و آیا اسرار شخصی را فاش می کند؟ چقدر برای صحبت کنندگان جالب است و آیا از نظر نامطلوب به شما نشان می دهد؟
مرحله 5
یاد بگیرید که خود را کنترل کنید ، حتی اگر احساسات در روح شما بیداد می کنند. تسلیم احساسات نشوید و عجولانه ادعاهایی را نسبت به مردم ابراز نکنید ، تمام نارضایتی های گذشته را به خاطر بسپارید و از آنها انتقاد نکنید. همیشه به یاد داشته باشید که مشاجره فروکش خواهد کرد ، اما سخنان شما قابل بازگشت نیست. روابط فقط به دلیل گرم مزاج شما ممکن است اشتباه باشد.
مرحله 6
با احتیاط باشید. درگیر همه مکالمات و اتفاقات پیرامون خود نشوید. در حین مکالمه بیشتر به صحبت های خود گوش دهید ، کمتر صحبت کنید ، تا تصادفی حرف زائدی نزنید.
