هر کدام از ما از چیزی می ترسیم ، از چیزی می ترسیم. اما از طرف دیگر ، ترس یک روند طبیعی در بدن انسان است. کسی که نمی ترسد روح ندارد.
کلمه "فوبیا" بسیار محبوب است ، بسیاری از مردم فکر می کنند که ترس از ترس است. اما در حقیقت ، ترس یک ترس طبیعی است از آنچه می تواند صدمه بزند و در واقع خطرناک است ، این شامل آتش ، آب ، قد است. و ترس هراسی است که در ناخودآگاه فرد وجود دارد و نمی تواند تحت تأثیر قرار گیرد.
تفاوت بین ترس از ترس و ترس را می توان در یک مثال مشاهده کرد. یک شخص از ارتفاع می ترسد ، این ترس دقیقاً به همین شکل ایجاد نمی شود ، یک تجربه منفی رخ داده است ، از چیزی سقوط کرده و این شخص ترس از ارتفاع خواهد داشت ، شاید ترس از هواپیما داشته باشد که ممکن است او نیز سقوط کند. چنین افرادی با دیدن هواپیما احساس خطر می کنند و ترجیح می دهند به عنوان مثال با قطار یا اتوبوس سفر کنند.
فوبیا ، تعداد زیادی حیوان و حشرات مختلف ، نیروهای طبیعی ، اعمال ، زندگی صمیمی ، وضعیت سلامتی و همچنین اشیا lot زیادی وجود دارد.
علائم فوبیا بسیار متنوع است ، اما برای اکثر افراد موارد مشابه وجود دارد ، از جمله: افزایش ضربان قلب ، تعریق ، لرزیدن در بدن ، ترس ، تنفس دشوار می شود ، ترس از مرگ ناشی از فوبیا ، سرما تا لرز یا گرم ، حالت تهوع یا درد در هر قسمت از بدن وجود دارد. در شرایطی که موضوع هراس وجود دارد ، فرد نمی تواند ترس خود را کنترل کند.
از یک طرف ، درمان فوبیا بسیار ساده است ، اما از سوی دیگر کار بسیار سختی است. برای انجام این کار ، فرد باید خیلی اوقات با یک وضعیت ترسناک روبرو شود و تا زمانی که متوجه نشود هیچ صدمه ای نمی زند در آن قرار داشته باشد.
