هر فرد با یک خانواده شروع می کند ، زیرا این والدین هستند که مفاهیم اساسی مهربانی را در کودک ایجاد می کنند. سپس مردم توسط جامعه ، فرهنگ و محیط تربیت می شوند. مهربانی کیفیتی است که هر شخصی از آن برخوردار است. اما گاهی مهربانی سرکوب می شود. این اتفاق از ترس ، کینه ، یا هنگامی رخ می دهد که شخصی از خود در برابر احساس درد بسیار شدید که یک بار تجربه کرده دفاع می کند. اگر زندگی شما را به چنین شخصی رسانده است ، همه چیز از دست نرفته است ، روش هایی وجود دارد که او را مهربان تر می کند.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اول ، دریابید که چه ویژگی هایی در یک فرد مهربان وجود دارد. این سخاوت ، دوستی ، پاسخگویی ، درایت ، توجه ، خوشرویی ، همدلی است. یک فرد مهربان می داند چگونه ببخشد ، مردم را همانطور که هستند بپذیرد و همیشه به کمک آنها می آید.
گام 2
از خود شروع کنید و کار خوبی برای شخص انجام دهید. به عنوان مثال ، یک واکنش زنجیره ای با این کیفیت را شروع کنید. این ضرب المثل حقیقت را می گوید: «درباره طلا و مس زرد می شود. در اطراف یک فرد خوب ، یک آدم بد بهتر می شود."
مرحله 3
شخص را در کارهای خوب درگیر کنید. از آنها دعوت کنید تا در یک پاکسازی شرکت کنند ، کاجهای کاشت را در جنگل بکارند ، نوار ساحل را از آوار پاک کنند. گروه های عظیمی از مردم در سراسر جهان درگیر برنامه های زیست محیطی و اجتماعی برای کمک به مردم و کره زمین هستند.
مرحله 4
کارهای خوب فرد را تشویق کنید. اما فقط صادقانه اعمال و اعمال او را تحسین کنید. از تلاش های خوب وی حمایت کنید. شاید شخصی بخواهد کار خوبی انجام دهد ، اما برای شروع به حمایت و همراهی نیاز دارد. دستت را به او بده.
مرحله 5
هنگام کمک به شخص ، صادق و از خود گذشته باشید. بر شایستگی و اهمیت خود تأکید نکنید. در غیر این صورت می توانید عکس العمل نشان دهید. در عین حال ، فرد می تواند احساس خشم و کینه کند.
مرحله 6
به فرد بگویید که او مهربان ، دلسوز ، با درک است ، کارهای خوب و لازم را انجام می دهد. "هرچه قایق بادبانی بخوانید ، بنابراین شناور خواهد بود." یک فرد تمایل دارد خودش را دقیقاً همانطور که دیگران می بینند در نظر بگیرد. در ابتدا ممکن است تعجب کند ، اما در داخل با این موضوع موافقت خواهد کرد.
مرحله 7
در هر مشاغل مهم است که در این کار زیاده روی نکنید. با مهربانی می توانید آسیب هم بزنید. شما نمی توانید شخص را مجبور به خیرخواهی برخلاف میل خود کنید. اگر اولین بار موفق نشدید ، همچنان به نور خورشید ادامه دهید و این فرد را گرم کنید. پس از همه ، خورشید گرم می شود بدون توجه به اینکه آیا آن سزاوار است یا نه. دقیقاً همینطور می درخشد.
