دیستونی عروقی وگوتو در نتیجه اختلال در عملکرد سیستم عصبی ، منجر به عدم تعادل در کار تقریبا تمام فرایندهای حیاتی بدن می شود. هر فرد ویژگی های ذهنی و جسمی خاص خود را دارد و بنابراین درمان دیستونی می تواند برای همه متفاوت باشد: کسی به راحتی با علائم ناخوشایند کنار می آید و بهبود می یابد ، دیگران حتی با اقدامات مناسب نمی توانند مدت طولانی از شر آن خلاص شوند. در حالت دوم ، وقفه های طولانی مدت بر سلامتی تأثیر منفی می گذارد: VSD می تواند منجر به فشار خون بالا با تمام عواقب بعدی شود.
در این راستا ، این بیماری باید درمان شود و اول از همه ، اصلاح برای روان فرد بیمار لازم است. پزشکان و روانشناسان به اتفاق آرا می گویند شوک های روحی-عاطفی ، استرس ، فشار عصبی و ضربه روانی منجر به چنین تشخیصی می شود. بدن دچار نارسایی می شود ، برای مدت طولانی در یک وضعیت استرس زا قرار دارد و احساسات منفی را تجربه می کند. بنابراین ، با اطمینان می توان گفت که VSD به انحرافات ذهنی برگشت پذیر از هنجار اشاره دارد و درمان آن شامل عادی سازی و تثبیت وضعیت روانی است. این روش ها عبارتند از:
- برنامه بهینه: هشت ساعت خواب ، ساعات کار عادی و استراحت خوب. بسیاری از بیماران پس از پیروی از این توصیه ها در بهبود وضعیت زندگی خود تجربه می کنند.
- آرام بخش ها همچنین به بیمار کمک می کنند تا سیستم عصبی را سریعتر تثبیت کند. در این مورد ، هر کس باید خودش تصمیم بگیرد که کدام داروها برای او مناسب ترند: برای کسانی که علائم آنها کم و بیش ضعیف است ، آرامبخش های نرم تری ، به عنوان مثال ، تنتور والرین یا گیاهان مادری مناسب است. در مواردی که تصویر واضح تر است ، ممکن است پزشک داروهای آرام بخش و ضد افسردگی تجویز کند.
- تصفیه آب بهترین دوست سیستم عصبی خودمختار محسوب می شود. دوش های حاجب ، حمام های گیاهی گرم ، شنا و سایر روش های درمانی آب می توانند معجزه آسا باشند.
- فعالیت های ورزشی نرمال کاملاً تنش عضلانی را برطرف می کند ، منبعی از هورمون شادی هستند و روان بیش از حد را تسکین می دهند. بنابراین ، کلاسهای 2-3 بار در هفته در یوگا ، پیلاتس ، شنا ، دویدن سبک یا فقط پیاده روی به افراد مبتلا به فشار خون بالا از نوع VSD نشان داده می شود.
- مدیتیشن ، هیپنوتیزم و آموزش خودکار کمک خوبی در درمان خواهد بود ، که به هماهنگی با موج مثبت ، عصبی شدن کمتر و افزایش مقاومت در برابر فشار کمک می کند.
- و آخرین کاری که باید در درمان دیستونی انجام شود ، ترک عادت های بد ، نوشیدنی های قهوه و چای است.
برای دستیابی به بهترین نتیجه ، توصیه های فوق بهتر است به صورت ترکیبی انجام شوند. و همچنین ، هر شخص می تواند راه های دیگری برای استراحت و استراحت برای خود ارائه دهد.
