خوشبختی یک حالت دائمی رضایت از زندگی در همه مظاهر آن است: خانوادگی ، شغلی ، خلاق ، شخصی و … این حالت ارتباط مستقیمی با ثروت مادی ندارد ، با این وجود کلیشه های رایج و ایده آل سازی تصاویر اغلب مانع از این می شود که فرد خوشبختی خود را پیدا کند.
دستورالعمل ها
مرحله 1
هدف خود را در این یا آن جنبه از زندگی مشخص کنید. واقع بین باشید: آرزو نکنید که انگشت شست خود را بشکنید یا فقط آنچه دوست دارید انجام دهید و پول زیادی برای آن بدست آورید. متناسب با قد ، هیکل ، رنگ مو یا رنگ چشم به دنبال عاشق یا معشوق نباشید. به دنبال سرگرمی هایی نباشید که در آن شما نیز مجبور به کار نیستید.
علتی که می خواهید برای آن پول دریافت کنید باید به نفع دیگران باشد. شما می توانید با افراد ، با شماره کار کنید ، برای مجله ها مقاله بنویسید یا فناوری بفروشید. همه چیز به ذهنیت شما بستگی دارد ، اما خوشبختی فقط وقتی به شما سر می زند که یاد بگیرید از فعالیت خود لذت ببرید. حتی اگر این لذت بیشتر با فکر پاداش آینده مرتبط باشد.
گام 2
در یک رابطه ، به دنبال ویژگی های خاصی باشید که همسر روح شما باید داشته باشد. این می تواند تمایل به تشکیل خانواده و بچه دار شدن باشد. توانایی آشپزی و خانه داری. شخصیت مدارا و انطباق
در هر صورت ، آماده باشید که فرد به طور کامل شرایط شما را برآورده نمی کند ، بلکه فقط در مورد نکات اصلی است. آماده باشید تا شریک زندگی خود را برای این اختلافات ببخشید.
مرحله 3
چندین موقعیت را مدل کنید که در آن رضایت از زندگی را تجربه خواهید کرد. هرچه چنین گزینه هایی بیشتر باشد ، احتمال اینکه یکی از آنها دقیقاً محقق شود بیشتر خواهد بود. با این حال ، اگر زندگی 10٪ با جعبه شما متناسب نیست ، ناامید نشوید: در شرایط فعلی خود مزایایی پیدا کنید. سعی کنید از هر لحظه زندگی رضایت داشته باشید و در آینده ای دور به دنبال ایده آل نباشید. از دیگران مراقبت کنید ، به آنها کمک کنید تا خوشبختی خود را پیدا کنند - شاد بودن در محاصره افراد ناراضی غیر ممکن است.
