چگونه به خود کمک کنیم تا برای رسیدن به هدف خود هماهنگ شود

چگونه به خود کمک کنیم تا برای رسیدن به هدف خود هماهنگ شود
چگونه به خود کمک کنیم تا برای رسیدن به هدف خود هماهنگ شود

تصویری: چگونه به خود کمک کنیم تا برای رسیدن به هدف خود هماهنگ شود

تصویری: چگونه به خود کمک کنیم تا برای رسیدن به هدف خود هماهنگ شود
تصویری: دکتر فرهنگ هلاکویی - نداشتن اراده و رسیدن به هدف 2024, آوریل
Anonim

تنظیم سریع و دستیابی م effectiveثر به اهداف تعیین شده اصلاً دشوار نیست ، اما برعکس ، آسان است ، نکته اصلی نگرش است.

تعیین هدف
تعیین هدف

برای اینکه زندگی را در مسیر درست طی کنید ، قبل از هر چیز باید در مورد انتخاب اهداف خود تصمیم بگیرید. شما باید با تعیین اهداف اصلی و بلند مدت خود شروع کنید.

image
image

نکته اصلی این است که با تعیین اهداف واقع بینانه و کاملاً دست یافتنی شروع کنید. به عنوان مثال ، برای ملاقات با یک دوست قدیمی ، در یک دوره زبان خارجی ثبت نام کنید یا در سفر به سوچی برای تعطیلات صرفه جویی کنید. دستیابی به هر هدف تعیین شده نتیجه ای برنامه ریزی شده یا نتیجه ای را به همراه خواهد داشت که حتی به طرز خوبی از انتظارات شما نیز فراتر خواهد رفت.

بدست آوردن وقت شناسی و نگرش مثبت بسیار خوب خواهد بود. قانون مهم دیگر این است که هدف باید یک روز شروع و یک نتیجه نهایی داشته باشد. در غیر این صورت ، این اصلاً هدف نیست ، بلکه اصطلاحاً برنامه هایی با خطوط مبهم واقعیت است. برای سهولت در پیمایش و روند برنامه ریزی خود لذت بخش بود ، می توانید خود را ناز کنید و یک دفترچه زیبا بخرید و همه چیز را در آن بنویسید.

یا اگر برای شما راحت تر است ، در یادداشت های تلفن خود بنویسید یا یک برنامه یادداشت برداری روشن همراه با یادآوری را بارگیری کنید. ضروری است که هر روز اهداف خود را در مقابل چشمان خود داشته باشید. این نه تنها در مورد اهداف تعیین شده برای روز ، هفته یا ماه اعمال می شود. این همچنین در مورد اهداف تعیین شده برای یک سال یا حتی سه مورد نیز صدق می کند. به هر حال ، این احتمال که روزی بتواند همه اهداف تعیین شده را حل کند ، از این امر مستثنی نیست.

نتیجه حاصل از دستیابی به یک هدف ، حتی یک هدف بسیار ناچیز ، اهداف پیچیده تری را برای دستیابی به آنها القا خواهد کرد. صبر و کار ، همانطور که همه می دانند همه چیز را خرد می کند. هر شب ، روز را حساب کنید و توجه داشته باشید که آیا هدفی کامل شده است یا پیشرفت در جهت رسیدن به هدف.

image
image

در هر صورت ، بدون یک رویکرد روشن سازنده نمی توانید این کار را انجام دهید. شاید مجبور شوید خود را به این امر عادت دهید ، سازگار شوید و به آن عادت کنید. برای جبران این رشته به یک روش فکر کنید. تا اینکه جزئی جدایی ناپذیر از زندگی شما شود.

توصیه شده: