یک رویا ، یک هدف ، یک آرزو سه چیز کاملا متفاوت است. شما فقط می توانید موفقیت یا ثروتمند شدن را آرزو کنید و آرزو کنید ، اما دستیابی به این موضوع کاملاً متفاوت است. هر یک از رویاهای ما قابل دستیابی است ، اما تنها در صورتی که بدانیم اولین قدم برای رسیدن به آن چیست باید انجام شود.
دستورالعمل ها
مرحله 1
بنشینید و در مورد اهداف خود با دقت فکر کنید. اولویت بندی کنید. مهمترین هدف را برای خود تعیین کنید. آن را مثبت ترجیحاً در اول شخص بیان کنید. معنی مثبت چیست؟ به طور مثبت به معنای بدون "نیست" است. اصلاً نباید انکار شود. هدف باید قاطعانه باشد ، به عنوان مثال ، "من یک ماشین جدید می خواهم" یا "من یک قایق بادبانی می خواهم در یک سال". بهتر از این ، "من یک قایق بادبانی در سال 2015 دارم". خواسته هایی مانند "من فقیر نیستم" دقیقاً برعکس برآورده می شوند. ضمیر ناخودآگاه ما ذرات "نیست" را نمی بیند.
گام 2
گزینه های خود را در رابطه با اهداف خود در نظر بگیرید و یادداشت کنید. تمام منابع ممکن امروز را تجزیه و تحلیل کنید: پول ، وقت ، کمک از دوستان و غیره دانش و مهارتهای عملی خود را ارزیابی کنید که می تواند به شما در دستیابی به آنچه می خواهید کمک کند.
مرحله 3
در آینده تصویری از خود بسازید اما فقط آنچه را که می خواهید داشته باشید. تصویر باید تا حد ممکن واضح و واضح باشد. برای انجام این کار ، این س questionsالات را از خود بپرسید:
1. احساسات من در لحظه رسیدن به هدف چگونه خواهد بود؟
2. وقتی به نتیجه مطلوب رسیدم چه چیزی می شنوم و می بینم؟
3. از کجا می دانم آنچه را که لازم دارم به دست آورده ام؟
بر اساس این سه سوال تصویری ایجاد کنید. هرچه بیشتر نفسانی باشد ، ضمیر ناخودآگاه سریعتر شروع به کار در مورد اجرای آن می کند.
مرحله 4
برای تحقق نیتی ، باید به س questionsالات "کجا" پاسخ دهد. و وقتی که؟" این لازم است تا هدف در مکان مناسب و در زمان مناسب محقق شود. از این گذشته ، هرچه وظیفه مشخص تری باشد ، بهتر است. اگر فقط می خواهید یک آپارتمان جدید داشته باشید ، این یک رویا است ، نه یک هدف.
مرحله 5
موانع موجود در راه رسیدن به نتیجه چیست؟ برای این که بدانید ، سالات زیر را از خود بپرسید و به آنها کتباً پاسخ دهید:
1. در صورت برآورده شدن آرزو منفی چه اتفاقی می افتد؟
2. با چه مشکلاتی روبرو خواهم شد؟
3. دقیقاً چه چیزی من را از رسیدن به وظیفه تعیین شده منع می کند؟
وقتی به این س questionsالات پاسخ می دهید ، ممکن است تعیین هدف تغییر کند ، اما اشکالی ندارد. این حرکت به سمت آن است.
مرحله 6
به طور خاص اولین مراحل احتمالی را برای خود تعریف کنید و از اقدام دریغ نکنید. اگر هدف شما جهانی است و دستیابی به آن دشوار است ، آن را به چند مرحله تقسیم کنید. راحت تر خواهد بود به عنوان مثال ، هدف شما "کاهش 20 کیلوگرم" است. این یک هدف دشوار برای ذهن است. آن را به 3 یا 4 مرحله تقسیم کنید. به عنوان مثال ، "در طی یک ماه 5 کیلوگرم کاهش وزن". این امر دستیابی به وظیفه تعیین شده را آسانتر می کند و با دستیابی به آن ، انرژی کافی برای اجرای بیشتر وجود خواهد داشت. اولین قدم شروع فرآیند است. مراحل را بنویسید و ادامه دهید. با برداشتن اولین قدم ، شما در حال درک هدف هستید.
مرحله 7
برای موانع آماده شوید. حتی اگر مدتی همه چیز روان پیش برود ، دیر یا زود لحظه ای بسیار دشوار فرا می رسد. دوره ای که می خواهید همه چیز را رها کنید. این طبیعی و طبیعی است. شکست های ما نیز تجربه هایی هستند و در بعضی مواقع اهمیت آن بسیار مهمتر از موفقیت است. وظیفه اصلی عدم انحراف از هدف ، پیدا کردن قدرت برای ترک آن نیست. اگر وقتی شکست می خوریم از آنچه شروع کردیم دست بکشیم ، تجربه این اتفاقات منفی در ناخودآگاه ما جمع می شود. و هرچه چنین منفی بیشتر باشد ، تعیین اهداف زیر برای ما دشوارتر خواهد بود. بنابراین ، مردم خود را به بن بست می رسانند و از هر کار کوچک ناموفق منصرف می شوند. و برعکس ، وقتی ما ، به رغم مشکلات ، می رویم و به آنچه می خواهیم برسیم ، با جمع شدن تجربه مثبت ، وظایف بعدی برای ما آسان تر می شود.
