حتی اگر کارهای خود را تا آنجا که می توانید بدهید و بیشتر روز را با انجام مسئولیت ها سپری کنید ، این محدودیت نیست. صرف نظر از نتیجه به دست آمده ، شما همیشه می توانید بهره وری را افزایش دهید.
شما برای خود کار می کنید ، کارمند نیستید ، بنابراین هیچ کس بابت ساعات کار شده به شما پول نمی دهد. اساس کار شما نتیجه است. به همین دلیل هدف شما نباید مدت ، بلکه کیفیت باشد. مهم این است که نه تا حد ممکن ، بلکه برای دستیابی به بالاترین نتیجه با کیفیت کار کنید. توزیع منطقی وظایف کاری و زمان به افزایش بهره وری کمک می کند. بیایید نگاهی دقیق به نحوه انجام این کار بیندازیم.
مراحل بهبود بهره وری
برای کار موثر ، حفظ عملکرد بدن ، مغز و حالت روحی-عاطفی مهم است. بنابراین ، باید روز خود را با تمرینات بدنی ، آموزش ذهنی و هماهنگی مثبت شروع کنید. اکنون می توانید به نکات اصلی افزایش کارایی ادامه دهید:
- سر خود را آزاد کنید - تمام کارهایی را که قصد داشتید در یک دوره زمانی مشخص انجام دهید ، از روی سر خود به کاغذ منتقل کنید. این باید تعهدات کوچک و بزرگ ، به ویژه تجارت ناتمام باشد.
- وظایف را به دسته تقسیم کنید - تقسیم همه کارها به مهم ، فوق مهم ، جزئی ، متوسط و غیره مهم است. شما خودتان با گروه هایی روبرو می شوید و به هر مورد جای خود را می دهید. پس از آن ، با موارد "سوزاندن" شروع کنید و با کاهش اهمیت و فوریت آنها حرکت کنید.
- وقت آزاد کنید - مدت زمان نشستن در شبکه های اجتماعی و تماشای سریال های تلویزیونی را به حداقل کاهش دهید. به احتمال زیاد ، در ابتدا با ناراحتی و کنار رفتن روبرو خواهید شد ، اما به زودی مشخص خواهد شد که چقدر وقت آزاد برای کارهای مفیدتر به نظر می رسد.
- ما توجه خود را متمرکز می کنیم - یک چیز را انتخاب می کنیم و تمام وقت و انرژی خود را صرف آن می کنیم. اگر سعی کنید چندین کار را همزمان انجام دهید ، واقعاً نمی توانید کاری انجام دهید. کیفیت به ویژه آسیب خواهد دید.
- یادگیری آرامش - استراحت و خواب نقش مهمی در فعالیتهای جسمی و روحی دارند. بدن باید به صورت دوره ای قدرت و تعادل انرژی را بازیابی کند.
با پیروی از این قوانین ، می توانید بهره وری را به میزان قابل توجهی افزایش داده و امکانات جدیدی را برای بدن و ذهن خود ایجاد کنید.
