افکار شخصی که از نظر اخلاقی پاک و از نظر اخلاقی پایدار است ، طبق اعتقادات قدیمی ، انرژی فوق العاده ای دارد. با کمک آنها می توانید معجزه های واقعی خلق کنید. هر کسی در صورت تمایل می تواند قدرت فکر را توسعه دهد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اگر شخصی در ابتدا با شعار "من کاری نمی توانم انجام دهم" هماهنگ شود ، در نهایت این امر منجر به این واقعیت می شود که او نمی تواند از عهده امور و مشکلات خود برآید. و اگر فردی مطمئن باشد که می تواند همه کارها را انجام دهد ، همه کارها را انجام خواهد داد ، در این صورت واقعاً بر همه آن غلبه خواهد کرد. از این گذشته ، هر فکری با عملی همراه است. مدتهاست که ثابت شده است که اگر شخصی چیزی را خیلی آرزو کند ، قطعاً این چیزی تحقق می یابد. زیرا تدبر مداوم در مورد یک فکر خاص مطمئناً به عملی تبدیل شده و آرزو را محقق می کند. این عمل قدرت فکر است.
گام 2
هنگام تعیین قدرت فکر خود ، به یاد داشته باشید که این اصولاً در فعالیت های انسانی نمایان می شود. فقط یک شخص می تواند تغییرات زیادی را ایجاد کند. این به این دلیل است که یک شغل جدید باعث ایجاد افکار جدیدی می شود که تفکر را تغییر می دهند.
مرحله 3
برای یادگیری چگونگی تقویت قدرت فکر خود ، باید چند دستورالعمل ساده را دنبال کنید. برای این کار باید راحت بنشینید یا دراز بکشید ، حتماً آرام باشید و چشمان خود را ببندید. برای چندین دقیقه لازم است که روند افکار خود را مشاهده کنید ، انگار که یک ناظر خارجی هستید. بعد ، شما باید این افکار را ارزیابی کنید. در عین حال ، شما نمی توانید مسیر آنها را از دست بدهید ، برعکس ، شما باید آن را به دقت کنترل کنید. مهمترین شرط این است که اگر احساس می کنید خسته هستید و اکنون به خواب می روید ، بهتر است کمی استراحت کنید و بعداً این تمرین را تکرار کنید. برای تنظیم روند تسلط بر افکار خود ، باید این تمرین را حداقل یک بار در روز و به مدت یک دقیقه تکرار کنید.
مرحله 4
اما چنین تمرینی کاملاً قدرت فکر را توسعه می دهد و به کنترل عمیق تفکر شما کمک می کند. برای انجام آن ، لازم است که یک فکر واحد را برای مدت زمان کافی در آگاهی نگه دارید. حواس دیگران را پرت نکنید. با قدرت سعی کنید افکار غیرضروری را سرکوب کنید. در ابتدا ، فقط برای چند ثانیه آن را دریافت خواهید کرد و سپس شمارش برای چند دقیقه ادامه خواهد یافت. وقتی می توانید به مدت 10 دقیقه فقط به یک چیز فکر کنید ، می توانید خود را برنده بدانید. و البته مراقبه یک تمرین عالی برای سازماندهی افکار شماست.
