حسودان و بدخواهان امری غیرعادی نیستند. البته آنها برنامه های شدیدی ندارند. اما با این وجود ، آنها ناراحتی خاصی را در زندگی ایجاد می کنند. آنها بی ادب ، گمراه کننده ، کثیف ، اعصاب خرد کننده هستند ، قدرت را از بین می برند. شما شکایت می کنید ، رسوائی می کنید. اما این خیلی کمک نمی کند. چه باید کرد؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
سعی کنید احساسات و عواطف مثبتی داشته باشید. این بهترین دفاع در برابر بدخواهان است. حواس شما توسط تکانه ها به فضای اطراف منتقل می شود. افراد دیگر انگیزه دریافت می کنند و به آنها پاسخ می دهند ؛ به نظر می رسد پاسخ به یک درخواست است. اگر از هر خطری می ترسید ، از طرف محیط زیست این درخواست "پاسخ" به شکل یک تهدید واقعی دریافت می کند. این امر خلاص شدن از شر بدخواهان را دشوار می کند.
گام 2
نقاط ضعف خود را تجزیه و تحلیل کنید تا آنها را برطرف کنید. محافظت در برابر بدخواهان در از بین بردن علت ظهور آنها است. اگر علت از بین نرود ، دشمن جدیدی جایگزین بدخواهان درگذشته خواهد شد ، زیرا بدخواهان آینه مشکلات و ضعف های شما هستند. نگرشهای منفی روانشناختی را دور بریزید ، از عقده ها خلاص شوید. اگر از یک عقده گناه رنج می برید ، شخصی پیدا می شود که شما را مجازات و مجازات می کند.حسود قربانی خیانت می شود ، فریبکار قربانی فریب می شود. به سرنوشت اعتماد کنید و شک نکنید که هرکس آنچه را که شایسته آن است ، بدست می آورد.
مرحله 3
نگاه بد به بدخواهان خود بیندازید. اگر مورد قضاوت قرار بگیرید ، خودتان دوست دارید در مورد افراد دیگر قضاوت کنید. اگر مورد انتقاد قرار گرفتید ، خود مستعد انتقاد از دیگران ، ذهنی یا با صدای بلند هستید. اگر پول یا چیزهایی از شما دزدیده شده است ، به یاد داشته باشید که آیا تا به حال شخص دیگری را برده اید ، در جیب هایتان سر و کله زده اید یا احساساتی را طلب می کنید که حق شما نیست. نگاهی دقیق به آنچه شما را در مردم آزار می دهد بیندازید اینها کاستی های شماست ، اما فقط به شکل اغراق آمیز. با دیدن نقص ها ، از شر آنها خلاص شوید و دست از این اشتباهات بردارید.
مرحله 4
روابط مطمئن و مهربانانه با مردم را حفظ کنید. اگر با شخصی درگیر شدید ، دلیل این اتفاق را تحلیل کنید. مجرم را ببخشید و صمیمانه حداقل از نظر روحی از او طلب بخشش کنید.
