تلاش برای تغییر مستقیم شخصیت شخص دیگر کاری ناشکرانه است. حتی اگر شما با نیت خیر هدایت شوید ، منفی در عوض تأمین می شود. و این تعجب آور نیست. به طور کلی ، تغییر آن دشوار است ، و نه به تنهایی ، هر چه بیشتر نمی خواهید. اگر ماهیت کسانی که باید با آنها ارتباط برقرار کنید مناسب شما نیست چه؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
خودت رو عوض کن هر کس ممکن است بگوید ، اما شما باید از خود شروع کنید: از آنجا که شما چیزی را دوست ندارید ، در پایان ، این مشکل شماست. در صورت امکان ، نگرش خود را نسبت به شرایط تغییر دهید. شاید شما فقط بیش از حد انتقاد می کنید یا راه اشتباه را می سنجید. فراتر بروید - به آنچه در جهان بینی شما باعث چنین رفتاری از دیگران می شود ، فکر کنید. و سعی کنید شخصیت خود را تغییر دهید.
گام 2
با عادت های خود شروع کنید. جای تعجب نیست که آنها می گویند: "شما یک عادت می کارید - یک شخصیت درو می کنید." از کوچک شروع کنید ، به تدریج حرکت کنید و به زودی متوجه اولین تغییرات خواهید شد. کار بیشتر راحت تر خواهد بود و نتیجه نیز بیشتر قابل توجه خواهد بود. مرحله به مرحله اقدامات و نظم ، کنترل و انضباط شخصی آنها معجزه می کند.
مرحله 3
خود را بخاطر پویایی مثبت ستایش کنید. حتی اگر به نظر شما برسد که همه چیز خیلی کند پیش می رود. از دستاوردهای خود آگاه باشید. بی اعتقادی به خود ، ناامیدی ، انتقاد بیش از حد و انتقاد از خود - همه اینها می تواند هر کاری را از بین ببرد.
مرحله 4
رویکرد خود را تغییر دهید. و با این حال ، تا آنجا که به اطرافیان شما مربوط می شود ، همان قوانین اعمال می شود.
تغییرات تدریجی ناشی از چیزهای کوچک ، کار منظم و ستایش برای نتیجه مثبت.
شوهر بی توجه است و این مثلاً در این واقعیت بیان می شود که او دیر از کار به خانه می آید؟ با آرامش در این باره به او بگویید و از او بخواهید دیگر این کار را انجام ندهد. هنگامی که او کمی زودتر از حد معمول می رسد ، از او تشکر کنید ، به او بگویید چقدر برای شما مهم است. مطمئناً او خوشحال خواهد شد. و من می خواهم احساسات مثبت را تکرار و تقویت کنم.
مرحله 5
نزدیکترین منطقه رشد را علامت گذاری کنید. مردم برای توسعه تلاش می کنند ، این طبیعی است. به فرد اجازه دهید مرحله بعدی را ببیند ، حتی اگر مرحله خیلی بزرگ نباشد و نیاز به آن تردیدی نباشد. سپس بخش شما می خواهد این مرحله را انجام دهد.
مرحله 6
سعی نکنید همه چیز را یک باره تغییر دهید. بار باید به صورت دوز باشد و بهتر است با چیزهای کوچک شروع شود. تغییر عادت های جزئی می تواند منجر به تغییر شخصیت و حتی چشم انداز شود.
