دانشمندان ثابت کرده اند که احساسات منفی تأثیر بدی روی کل بدن دارند. بنابراین خوشبختی برای سلامتی شما مفید است. چه عواطفی که یک شخص تجربه می کند بر سلامتی او تأثیر بدی دارد؟
اول حرص است. شناخته شده است که این احساس منجر به اختلالات خوردن می شود. تمایل به تصرف همه کالاهای زمینی به روشی مستقیم منجر به یبوست می شود.
احساس دوم که برای سلامتی مضر است حسادت است. نگرانی در مورد خوبی های شخص دیگر ، عدم توانایی در خوشبختی در صورت احساس خوب بودن دیگران ، استرس بزرگی برای بدن است که می تواند منجر به حمله قلبی شود. بهتر است از پیروزی های دیگران به عنوان بستری برای دستاوردهای خود استفاده کنید.
حسادت نه تنها عشق را از بین می برد ، بلکه تولید هورمون های جنسی را ضعیف می کند و این باعث می شود که مرد ناتوان شود و زن نیز عقیم بماند.
احساس مضر دیگر این خود ترحم نسبت به عزیزی است. اگر مدام از این تجربه لذت می برید ، تولید هورمون استیل کولین در بدن افزایش می یابد و این می تواند بر کبد تأثیر بگذارد. عواقب مضر دیگری از چنین احساسی وجود دارد - قند در بدن انسان می افتد ، هضم غذا مختل می شود.
حالت دیگر گناه است. اگر شخصی دائماً نسبت به چیزی احساس گناه کند یا خود را به خاطر چیزهای کوچک سرزنش کند ، بنابراین ایمنی بدن او تضعیف می شود ، از این رو سرماخوردگی ، عفونت ، زخم معده و حتی سرطان شناسی. قطعاً باید خود را به خاطر گناهان و اشتباهات خود ببخشید. سلامتی گرانبهاترین چیز در جهان است.
و لوزالمعده و اندام های تنفسی از بی حالی و مالیخولیا رنج می برند. حتی ریه ها نیز از خود بازتاب و تردیدهای مداوم بیمار می شوند - این احساسات خطر آسم را افزایش می دهد.
علاوه بر حسادت ، قلب و رگ های خونی همچنین می توانند از خشم ، عصبانیت ، انفعال در لحظه ای که همه چیز در داخل نیاز به تغییر وضعیت امور دارد ، رنج ببرند. اضطراب بیش از حد ، اضطراب نامعقول می تواند باعث ایجاد فشار خون "عصبی" شود. ترس همچنین باعث افزایش فشار می شود.
60٪ از کل بیماری ها نتیجه عواطف و احساسات مضر است. همه آنها زندگی ما را کوتاه می کنند. بخشش ، مهربانی ، عشق ، شادی از روند التهابی جلوگیری می کند ، ترکیب خون را بهبود می بخشد ، فرآیندهای مهم را در داخل ایجاد می کند: کار مغز ، قلب و سایر اندام ها. افکار مثبت به بازیابی و حفظ سلامتی کمک می کنند.
