در تقاطع جامعه شناسی ، روانشناسی ، مدیریت زمان ، چنین بخشی وجود دارد - تعیین هدف. هدف گذاری هم یک مفهوم است و هم اولین مرحله از هر فرآیند آگاهانه. از این گذشته ، برای دستیابی به برخی نتایج ، لازم است که به روشنی مشخص کنید که می خواهید به چه نوع نتایجی دست پیدا کنید ، با چه روش هایی ، در چه بازه زمانی و …
لازم است
- - کاغذ؛
- - یک قلم یا مداد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اولین قدم شما را ملزم می کند که علایق اصلی خود را به صورت کتبی مشخص کنید. سعی کنید در عدد "7 + 2" قرار داشته باشید. یک مثال ممکن است این باشد: خانواده ، محل کار ، خانه ، مسافرت و …
گام 2
اکنون سعی کنید مواردی را که برای شما مهم هستند (ارزشهای زندگی) شناسایی و یادداشت کنید. همچنین سعی کنید فراتر از "7 + 2" نروید. بگذارید این پیشرفت فردی ، شغلی ، شکوفایی ، استقلال ، خانواده و غیره باشد.
مرحله 3
اهداف فعلی خود را مشخص و یادداشت کنید. فقط مهمترین موارد را بنویسید: با L. ازدواج کنید ، رئیس یک بخش شوید ، سومین دوره تحصیلات عالی را دریافت کنید ، یک آپارتمان را بازسازی کنید ، سلامتی را بهبود ببخشید ، یک محصول جدید به بازار بیاورید.
مرحله 4
تمام ارتباطات بین مقادیر را ارزیابی کنید (چگونه یک هدف فعلی می تواند در دستیابی به هدف دیگر کمک کند یا مانع آن شود). به عنوان مثال ، بازسازی یک آپارتمان بیشترین تأثیر را بر سلامتی شما خواهد داشت (منفی قارچ در دیوارها ، منفی دسی بل از همسایگان پر سر و صدا ، هوای تازه بیشتر و غیره). راه اندازی یک محصول جدید می تواند تبلیغاتی برای شما به عنوان رئیس بازاریابی باشد. در عین حال ، انتصاب شما به عنوان رئیس بخش مطمئناً بر میزان درآمد تأثیر خواهد گذاشت و بنابراین ، سازماندهی عروسی و بازسازی آپارتمان راحت تر خواهد بود. و غیره
مرحله 5
جدولی را ترسیم کنید که مقادیر شما در بالای نام ستون قرار داشته باشد (به یاد دارید ، آنها را نوشتید؟) ، و در کنار آن - اهداف فعلی خود. آخرین ستون عمودی "کل" است. این ماتریس لازم است تا بتوانید اولویت بندی کنید ، سلسله مراتبی از اهداف ایجاد کنید. (به عنوان مثال در مقیاس ده نمره ای) سهم هر هدف فعلی را در ارزش های زندگی خود ارزیابی کنید. بنابراین ، به عنوان مثال ، به دست آوردن سمت رئیس یک بخش ، شما را به طور جدی به سمت دستیابی به رفاه سوق می دهد (8+ در سلول جدول در تقاطع "اهداف. رئیس بخش شوید" و "ارزش های زندگی"). رفاه ") ، کسب استقلال (6+) ، رشد شخصی (7+). اما نوسازی یک آپارتمان یا ازدواج با L. هیچ مشکلی در کار شما ایجاد نمی کند (0) ، استقلال (0) ، به طور قابل توجهی وضعیت زندگی شما را بدتر می کند (0) ، اما ، شاید به ایجاد یک خانواده کمک کند. نتیجه بدست آمده برای هر مورد را ارزیابی کنید (تمام اعداد موجود در سلولهای مقابل هر یک از اهداف را جمع کنید). بیشترین تعداد در ستون "نتایج" در مقابل بالاترین اولویت اهداف قرار خواهد گرفت. در همان مرحله ، طول عمر هر هدف را ارزیابی کنید. به عنوان مثال ، رئیس گروه شدن و یکی بودن برای هر چه بیشتر یک هدف بلند مدت است ، فارغ التحصیلی از دانشگاه در چند سال یک هدف میان مدت است ، بازسازی آپارتمان یک هدف کوتاه مدت است.
مرحله 6
مرحله بعدی دیگر مربوط به تعیین اهداف نیست ، بلکه به برنامه ریزی برای دستیابی به آنها تعلق دارد. در اینجا شما باید تمام منابع لازم را برای رسیدن به هر یک از اهداف ارزیابی کنید. به عنوان مثال ، برای تبدیل شدن به یک رئیس یک بخش ، شما نیاز به: آموزش عالی ، تجربه کار ، تجربه کار موفق در زمینه تخصصی گروه ، روابط دوستانه با NN اکنون شما باید منابع موجود خود را ارزیابی کنید ، و همچنین آنچه برای رسیدن به هدف کم است … شما باید در مورد چگونگی مفقود شدن فکر کنید. این مرحله "تجزیه و تحلیل منابع" نامیده می شود.
مرحله 7
اکنون تجزیه و تحلیل هدف به وظیفه. در این مرحله ، شما باید لیستی از وظایف تهیه کنید که برای رسیدن به هدف باید حل شود. از این مرحله می توان با تقویمی در دست اقدام به برنامه ریزی دستیابی به هدف کرد ، یعنی از قبل تعیین زمان برای دستیابی به هر یک از اهداف نیز امکان پذیر است. در این مرحله انجام این کار بسیار آسان خواهد بود.
