گاهی اوقات ، مانند پیچ و مهره ای از رنگ آبی ، روند زندگی مسالمت آمیز در خانواده مختل می شود. و آنقدر اتفاق می افتد که فقط تعجب می کنید: پس از همه ، دیروز همه چیز مرتب بود ، اما امروز یک عزیز به یک دشمن قسم خورده و متخلف اصلی تبدیل می شود. برای جلوگیری از چنین شرایطی ، باید به یاد داشته باشید که هر دو طرف همیشه مقصر درگیری هستند ، و همچنین قوانین ابتدایی رفتار را در یک نزاع می دانید که نمی توان از آن جلوگیری کرد.
هیچ کس در زندگی خانوادگی از درگیری مصون نیست. در این مورد هیچ چیز قابل تقبیحی نیست - به هر حال ، شما زندگی خود را با همسرتان ارتباط برقرار می کنید ، و این ارتباط اهمیت کمتری نسبت به اقوام ندارد ، اما از بسیاری جهات متراکم و ماندگارتر است. تعارض در ازدواج یکی از دردناک ترین موارد است ، زیرا بخشیدن یک شریک زندگی بسیار دشوار است ، به خصوص اگر بسیاری از موارد غیر ضروری در خلق و خوی گفته شده و انجام شده باشد.
البته ، لازم است با پیشگیری ، مشکلات خانواده را حل کنید. اول از همه ، هر یک از شرکت کنندگان در ازدواج باید یک واقعیت را درک کنند که آنها در کنار شخصی زندگی می کنند که خواسته های خود را دارد ، احساس عزت می کند ، و همچنین ضربه زدن به او آسان است. متأسفانه ، نهاد ازدواج اکنون چندان قابل اعتماد نیست و پراکندگی برای بسیاری از زوجین راحت تر از تلاش برای سازگاری با یکدیگر و یادگیری گوش دادن به خواسته های طرف مقابل است. اگر عاشق شده اید ، دیگری را مثل خود دوست داشته باشید ، از او مراقبت کنید و در مقابل دیدگان همه از انتخاب خود دفاع کنید.
خانه داران باید بدانند که باید نرم و راحت تر باشند. محققان ثابت کرده اند که در خانواده هایی که زنان درگیر یک دعوا هستند می توانند به گفتگوی سازنده روی بیاورند و از سرزنش ها و اتهامات صرف نظر کنند ، احساس خوشبختی بیشتری دارند. بیشتر خشونت های خانوادگی در دعوا زمانی رخ می دهد که مرد احساس کند قادر به تعامل با شریکی نیست که در غیر این صورت کنترل خود را از دست می دهد. به طور طبیعی ، همه چیز در مورد احساسات است ، و برای یک زن مفید است که یاد بگیرد چگونه آنها را کنترل کند. با گذشت زمان ، مردی که تعارضاتش به مجرای مناسبی وارد شده ، کمتر پرخاشگر خواهد شد و قبل از استفاده از سخنان خود ، تعمق خواهد کرد.
تعارضات بر دو نوع است - سازنده و مخرب. و وظیفه شما انتقال مشاجره اجتناب ناپذیر به منطقه آفرینش است ، یعنی گوش دادن ، صحبت کردن ، اما گفتن حقیقت بدون اغراق یا به حداقل رساندن ، استفاده نکردن از توهین و تلاش برای تحقیر شریک زندگی خود.
انصاف داشته باشید و اگر اشتباه می کنید بپذیرید که اشتباه می کنید. هر دو شریک باید به مرحله ای برسند که گفتگو کنند و درگیری طرف نباشند. از یک طرف ، رابطه سالم را حفظ می کند ، از طرف دیگر از اعصاب هر دو محافظت می کند.
در طی یک مشاجره سعی کنید موضوعات اضافی حواس شما را پرت نکند و همه مشکلات را یک باره پیدا نکنید. دلیل این درگیری و هیچ چیز دیگری نباید روشن و بحث شود ، زیرا شما هرگز از این طریق به راه حل سازنده ای برای مسئله نخواهید رسید ، بلکه فقط اطمینان حاصل کنید و همسرتان را بیشتر متقاعد می کنید که ازدواج شما اشتباه است.
به موضوعاتی که در آنها اختلاف نظر دارید توجه کنید. شاید مشکل در رویکردهای مختلف زندگی و عدم درک دلایل این یا آن رفتار باشد. همه اینها باید مورد بحث قرار گیرد تا عادت ها و طرز تفکر همسرتان به عنوان یک مانع تبدیل نشود. یاد بگیرید همسرتان را همانطور که هست بپذیرید ، زیرا اگر او تغییر کند ، با توجه به این که خودتان نگرش خود را نسبت به او تغییر می دهید ، به تدریج تغییر خواهد کرد.
اگر درگیری آغاز شده است را ترک نکنید ، بلکه سعی کنید سطح استرس عاطفی را کاهش داده و وضعیت فعلی را کاملاً بشناسید. هرگز از نیمه راه را ترک نکنید ، در غیر این صورت مشکل حل نشده باقی می ماند و دوباره بوجود می آید. اگر می توانید از شوخ طبعی استفاده کنید.
بیاموزید که نسبت به کاستی های دیگران تحمل بیشتری داشته باشید و سپس شما بخشیده می شود. عزیزانتان را دوست داشته باشید!
