در زندگی ، ما تمام وقت با افراد سمی ملاقات می کنیم. خواه فقط یک ملاقات کوتاه با یک غریبه باشد یا یک مکالمه طولانی با یک شخص نزدیکتر. دلیل این که برخی از افراد هنگام احساس بد دیگران را دوست دارند ، عدم رشد شخصی و درگیری های داخلی است. آنها به راحتی از خود و دیگران آگاهی ندارند. افراد سمی خود و دیگران را مسموم می کنند. روش های مختلفی برای محافظت از خود در برابر نفوذ افراد سمی وجود دارد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
به سمت مثبت حرکت کنید
واقعیت این است که شما هرگز نمی توانید افراد منفی زندگی را کاملاً مسدود کنید. اما ، به جای نادیده گرفتن کامل آنها ، فقط در تعامل با آنها نگرش خود را تغییر دهید. ایده این است که وقت بیشتری را با افراد مثبت بگذرانید و زمان کمتری با افراد منفی داشته باشید که تأثیر آنها به شما آسیب جدی می رساند. وقتی روی افرادی که دوست دارید تمرکز کنید ، جاذبه زمین را لگد می زند: هرچه تمرکز کنید به طور خودکار در زندگی شما جذب می شود.
گام 2
با فکر بخواب
هدف افراد مسموم برانگیختن احساسات در برخورد است ، بنابراین بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که آنچه را که می خواهند به آنها ندهید و در اسرع وقت آنها را ترک کنید. وقتی در شرایط عاطفی تصمیم می گیرید ، می توانید کاری کنید که بعداً پشیمان شوید. قبل از اینکه تصمیم بگیرید چه کاری انجام دهید ، یک شب خود را بخوابید و با این افکار بخوابید. وقتی کسی از تعادل عاطفی خارج شد ، انرژی شما بسیار کم است. در نتیجه ، شما مغز خود را مجبور به تصمیم گیری مهم می کنید بدون اینکه منطقی و آرام باشید. اگر ایمیلی دریافت کردید که شما را ناراحت و ناراحت می کند ، هرگز فوراً پاسخ ندهید. یک شب با آن بخواب و روز دیگر با ذهنی روشن به جواب خود فکر کن. به احتمال زیاد بسیار خوشحال خواهید شد که دیروز پاسخ خود را ارسال نکردید. هر زمان ممکن باشد ، با روشی آرام و مثبت پاسخ دهید ، این شانس موفقیت شما را بسیار افزایش می دهد.
مرحله 3
طبق قوانین خودت زندگی کن
واقعیت این است که مردم همیشه می توانند در اعمال شما اشتباهاتی پیدا کنند. راحت نشستن و انتقاد از آنچه شخص دیگری انجام می دهد آسان است. اما راز این است که آنها بر اساس قوانین خاص خود در مورد شما قضاوت می کنند و معتقدند که می دانند اوضاع چگونه است. اما این فقط قوانین آنهاست ، نه شما. افراد سمی غالباً صریح صحبت می کنند و باعث می شوند شما باور کنید که کار اشتباهی انجام می دهید. به یاد داشته باشید: دیدگاه این شخص فقط نظر خودش است. هیچ دو نفری شبیه هم نیستند. بنابراین ، اگر کسی فکر می کند شما به اندازه کافی باهوش نیستید ، به معنای درست بودن این واقعیت نیست.
اغلب اوقات ، درک و دیدگاه فرد با توجه به تجربه قبلی شکل می گیرد.
مرحله 4
مشکل از آنهاست ، از شما نیست.
متوجه شوید که این در واقع مشکل مردم سمی است ، نه شما. آنها عادت دارند نه تنها شما ، بلکه همه افراد اطرافشان را قضاوت کنند. وقتی این فکر را بپذیرید ، خواهید فهمید که این مشکل واقعی آنهاست. و دیگر اجازه ندهید که شما را آزار دهند. شما فقط گرفتار مشكلات حل نشده آنها در گذشته شده اید. بیشتر شکست ها در زندگی مبتنی بر ناتوانی در درک خود است. بفهمید که واقعاً برای خوشبخت شدن چه چیزی لازم است. آنها به جای این که راه خودشان را بروند و انرژی را نه برای سرکوب دیگران ، بلکه برای رشد خودشان صرف کنند ، راه آسان زندگی را انتخاب کرده و دیگران را آزار می دهند. فردی که کاملاً با خودش همخوانی داشته باشد هرگز از شخص دیگری بدش نمی آید.
مرحله 5
بگذارید خودتان ناقص باشید
وقتی احساس کردید کسی از شما انتظار کمال دارد ، بدانید که آن شخص به شما مشکلاتی خواهد داد. دلیل آن این است که هر یک از ما که وقت خود را صرف پیشرفت شخصی خود می کنیم ، می دانیم که هیچ کس هرگز کامل نخواهد بود. هر چه بیشتر پیشرفت کنیم ، بیشتر درک می کنیم که ناقص هستیم.هرچه بیشتر سعی کنیم ناقص باشیم و شکست بخوریم ، عاقل و قدرتمندتر می شویم. اشتباهات بزرگ درسهای بزرگی است. در بین افراد موفق هیچ افراد ایده آلی وجود ندارد. برعکس ، آنها بسیار کامل نیستند. فکر می کنید کمال می خواهید یا سعادت و موفقیت؟
مرحله 6
بگذار مردم بروند
متأسفانه ، گاهی اوقات متوجه می شوید که افراد نزدیک به شما و همچنین افرادی که دوستشان دارید ، مانند خون آشام های انرژی رفتار می کنند. و اگر بعد از هر ملاقات با آنها احساس خستگی می کنید ، پس فقط این افراد را از زندگی خود بیرون کنید. بیاموزید که در طولانی مدت افرادی را که کمک مثبتی به زندگی شما نمی کنند رها کنید. زندگی خیلی کوتاه است ، بنابراین تا آنجا که ممکن است وقت خود را با افرادی بگذرانید که به شما الهام می دهند ، شما را خوشحال می کنند و باعث می شوند بهترین خود را نشان دهید. وقت خود را با افراد مسموم کاهش دهید و به یاد داشته باشید که هیچ نیروی بیرونی به جز خود شما نمی تواند نگرش شما را تغییر دهد. همیشه بخاطر داشته باشید که چرا کاری که می کنید می کنید. شما ظرفیت بی نهایت دارید و تنها کاری که باید بکنید این است که آن را آزاد کنید.
