همه آرزوی گرامی دارند ، اما همه به سمت هدف خود پیش نمی روند. شاید برخی از این افراد از قبل فراموش کرده اند که واقعاً چه می خواهند. اگر خود را در میان آنها می بینید ، پس فقط به پنج نکته نیاز دارید.
متحدان خیالی ایجاد کنید
این می تواند هر کسی باشد ، مانند یک شخصیت مورد علاقه از یک کتاب یا یک فیلسوف مشهور. هر وقت شروع به تردید در خود کردید ، به این فکر کنید که دوست خیالی شما به شما پاسخ دهد ، حتی می توانید افکار مورد علاقه خود را بنویسید. مطمئناً مجبور خواهید بود تخیل زیادی به خرج دهید ، اما این روش به شما کمک می کند با همکاران آینده خود رابطه برقرار کنید.
یاد بگیرید که احساسات خود را درک کنید
شخص در زندگی خود حسادت ، اضطراب ، ناامیدی و موارد دیگر را تجربه می کند. تعداد کمی با خود اعتراف می کنند که اوضاع خوب پیش نمی رود. برای جلوگیری از بروز چنین مشکلاتی ، هر روز که احساس می کنید را روی یک کاغذ بنویسید. نوشتن در یک کلمه کافی است. برای مدتی لیست های خود را دوباره بخوانید و لیستی را پیدا کنید که بیشتر اوقات ارائه می شود. اگر به عنوان مثال این اضطراب است ، پس علت اضطراب خود را شناسایی کرده و از این مشکل خلاص شوید.
تی شرت لوزر
احساسات خود را با کمی خلاقیت ابراز کنید. مجموعه ای از تی شرت های خود را با کمی عبارات کوکی مانند: "من به شما چیزی بدهکار نیستم ، چیزی نمی خواهم ، مرا تنها بگذارید" ایجاد کنید. هر گزینه ای می تواند وجود داشته باشد ، نکته اصلی این است که شما می توانید احساسات خود را در آنها بیان کنید.
زباله ها را همیشه بیرون نبرید
وقتی سطل آشغال را مرتب می کنید ، به خود این تصور را می دهید که کار مهمی انجام می دهید. با این حال ، در واقع شما به راحتی وقت خود را هدر می دهید. مهم است که یاد بگیرید چگونه فعالیت های واقعا مهم را برجسته کنید و زمان کافی را به آنها اختصاص دهید. البته ، شما باید چیزها را مرتب کنید ، اما نه همیشه. بهتر است هر روز 10 دقیقه برای این کار اختصاص دهید و به خود قول دهید که هر ماه چند مورد غیرضروری را بیرون می ریزید ، بگذارید 10 مورد هم باشد. بعد از مدتی متوجه می شوید که آپارتمان شما بسیار تمیزتر و جادارتر شده است.
برنامه ریزی های بزرگی انجام دهید
3 برنامه برای خود بنویسید. اولین مورد باید کاملاً خارق العاده باشد. به عنوان مثال ، چطور در قایق بادبانی خود به جزیره خود می روید.
دومین دوم را اجرا خواهید کرد. به عنوان مثال ، یک خانه و اسپانیا بخرید. بگذارید برنامه 3 در 3 ماه محقق شود و کاملاً واقعی باشد. به عنوان مثال ، شما به تعطیلات می روید و از یک رستوران توصیه شده بازدید می کنید.
شاید چنین فعالیت هایی برای شما بی فایده به نظر برسد ، اما آنها به شما یاد می دهند که چه چیزی واقعاً برای شما مهم است و چه واقعاً می خواهید ، خواب ببینید ، برنامه ریزی کنید و همیشه به خاطر بسپارید.
