مردم آرزوها و تفاوتهای زیادی دارند. اما معمولاً یک یا دو مورد از عزیزترین رویاها وجود دارد که تقریباً تمام زندگی یک شخص را همراهی می کند. برخی معتقدند که روزی به هدف خود می رسند ، در حالی كه دیگران معتقدند كه این رویا محقق نخواهد شد و ترجیح می دهند فقط چشمهای خود را ببندند و تصور كنند كه داستان افسانه محقق شده است.
رویا را روی کاغذ بکشید
یک قطعه کاغذ ، خودکار و مدادهای رنگی به تحقق یک رویای مخفی کمک می کند. سعی کنید این خواسته را نه تنها در ذهن خود نگه دارید ، بلکه آن را هرچه بیشتر روی کاغذ بنویسید و همچنین تصاویر مختلفی را در مورد موضوع بکشید. به عنوان مثال ، فرض کنید شما در آرزوی خرید خانه ای زیبا برای خانواده خود هستید. چند عبارت بنویسید که خواسته شما را با دقت بیشتری بیان کند. در اینجا یکی از گزینه ها وجود دارد: «من یک خانه مجلل خریداری می کنم که برای همه اعضای خانواده ام یک اتاق دارد. این خانه دو طبقه است و از آجر قرمز ساخته شده است. در کنار آن یک گاراژ برای دو اتومبیل وجود دارد. یعنی شرح خواسته شما باید تا حد ممکن کامل باشد. در کنار متن ، خانه را همانطور که در خواب تصور می کنید رسم کنید.
اگر شما یک هنرمند نیستید ، اشکالی ندارد ، جهان می فهمد چه چیزی می خواهید به آن منتقل کنید.
هنگام توصیف خواسته خود ، سعی کنید از کلمات فقط به معنای مثبت استفاده کنید ، یعنی از ذره "نه" استفاده نکنید. به عنوان مثال ، "خانه من بزرگ و جادار است" به جای "خانه من نه کوچک است و نه تنگ". جهان ذره "نه" را درک نمی کند و مطابق درخواست شما خواسته شما را برآورده می کند. او آنچه را به او می گویی درک خواهد کرد: "خانه من کوچک و تنگ است." در نتیجه ، شرایط به گونه ای پیش خواهد رفت که فقط چنین مسکن دریافت خواهید کرد.
و مطمئن باشید ، در هنگام تنظیم خواسته خود ، در پایان از عبارت "به نفع همه" استفاده کنید. جهان طیف عظیمی از روشهای تحقق خواسته را دارد. اما او تفاوتی قائل نمی شود که دوست ندارید آنها را زنده کنید. بنابراین ، بلافاصله به او نشان دهید که نمی خواهید هنگام تحقق رویایتان کسی آسیب ببیند یا بمیرد. شما می خواهید از تحقق برنامه خود احساسات مثبتی بدست آورید و همزمان عزادار بستگان خود نشوید.
تجسم و مراقبه
ثابت شده است که این تکنیک های قدیمی برای تحقق خواسته ها بسیار مثر هستند. توصیه می شود که آنها را روزانه و در یک فضای آرام انجام دهید.
در طول تمرین ، هیچ چیز نباید حواس شما را پرت کند ، بنابراین از کودکان و سایر اعضای خانه بخواهید که سر و صدا نکنند ، در اتاق کناری آرام بنشینند یا قدم بزنند.
روی صندلی بنشینید یا حالت افقی بگیرید ، کف دست خود را باز کرده و به سمت بالا بچرخید ، پاها را به موازات یکدیگر قرار دهید. تمام توجه خود را بر روی تنفس خود متمرکز کنید. به تدریج متوجه می شوید که چگونه افکار اضافی از بین می روند ، گویی که پوچی در سر شما ایجاد می شود. در این مرحله ، نقاشی از خواسته خود را شروع کنید. اگر می خواهید اتومبیل بخرید ، تصور کنید که چگونه به آن نزدیک می شوید ، در را باز کنید ، سوار ماشین شوید. بوی آن را به معنای واقعی کلمه از نظر جسمی احساس کنید ، صندلی را با پوست خود احساس کنید. در اتومبیل خود می توانید در خیابان های شهر رانندگی کنید ، به دریا بروید و … این مراقبه می تواند 10 دقیقه یا بیشتر طول بکشد. تا جایی که می خواهید در آن بمانید. به آرامی از تمرین خارج شوید. نفس خود را احساس کنید ، بدن خود را احساس کنید ، کشیده شوید و چشم های خود را به آرامی باز کنید. هرچه بیشتر تجسم و مدیتیشن انجام دهید ، جهان زودتر آرزوی شما را محقق می کند.
