معایب می تواند فرد را از دستیابی به اهداف خاص و همچنین ایجاد روابط موثر با دیگران باز دارد. اگر می خواهید از نقایص شخصیتی خود خلاص شوید ، روی خودتان کار کنید.
درون نگری
اول از همه ، شما باید تعیین کنید که کدام نقص در زندگی مانع شما می شود. سعی کنید به پایین بروید و فکر کنید که خصوصیات شخصیت شما در پشت این یا آن نقص چیست. به عنوان مثال ، ممکن است احساس کنید که به دلیل عدم توانایی در گوش دادن به حرف طرف مقابل ، دیگر قادر به مکالمه خوب نیستید. دلیل این امر ممکن است بی صبری ، جذب در برخی از افکار وسواسی ، سطحی نگری ، خودمحوری و بسیاری از ویژگیهای شخصیتی دیگر آنها باشد. فقط خود شما می توانید درک کنید که هنگام کار روی کاستی ها باید به چه ویژگی های شخصی توجه کنید.
لازم است درک کنید که کیفیت یا چندین ویژگی که برای خود متذکر شده اید می توانند جزئی جدا نشدنی از شخصیت شما باشند. به احتمال زیاد نمی توانید به طور کامل از شر آنها خلاص شوید. بدانید که این چیز بدی نیست. در غیر این صورت ، با از دست دادن فردیت خود ، به شخص دیگری تبدیل می شوید. علاوه بر این ، کیفیت یکسان می تواند مفید و همچنین مضر باشد.
بسته به اینکه در کدام موقعیت و از کدام طرف به یک ویژگی خاص نگاه کنیم ، می تواند مثبت یا منفی باشد. صرفه جوئی به بخل ، ابتکار عمل به وسواس و … تبدیل می شود. بنابراین ، هدف شما نباید ریشه کن کردن برخی از کیفیت ها در خود باشد ، بلکه قادر به مدیریت شرایط خود به گونه ای هستید که این ویژگی فقط از جنبه مثبت خود را نشان دهد.
برنامه عملیاتی
برای بهبود شخصیت خود ، مهم است که یاد بگیرید چگونه رفتار خود را کنترل کنید. در این صورت خواهید توانست بهترین سمت خود را نشان دهید و از هر کیفیت شخصیتی برای خیرخواهی خود استفاده کنید. تکنیک های اساسی برای مدیریت احساسات خود را بیاموزید. این می تواند یک روش تنفس عمیق یا تجسم های مختلف باشد.
بعد ، شما باید انعطاف پذیرتر شوید و بسته به شرایط ، جنبه های مختلف شخصیت خود را نشان دهید. در واقع ، در یک شخص ، مهربانی و استقامت می تواند ترکیب شود. اگر در یک بحث خالی کیفیت دوم را نشان دهد ، در این صورت ممکن است اطرافیان او را یک شخص لجباز احمق بدانند. و اگر در شرایطی که به سادگی نشان دادن شخصیت و دفاع از منافع خود ضروری باشد ، نرمی شخصیت فرد را به دست می آورد ، فرد قادر نخواهد بود به اهداف خود برسد.
به یاد داشته باشید که شما فرد پیچیده ای هستید. بدانید که چگونه با لبه های آن بازی کنید به گونه ای که در هر موقعیتی در بهترین حالت خود باقی بمانید. این مبارزه با معایب است. و اگر خودتان را به خوبی مطالعه کنید و سپس روی شخصیت خود کار کنید ، می توانید با دیگران تعامل بهتری داشته باشید و هماهنگی درونی پیدا کنید.
