مردم اغلب به کسی یا چیزی وابسته هستند. صرفاً به این دلیل که زندگی آنها اینگونه رقم خورده است. و تغییر چیزی در سرنوشت شما بسیار دشوار به نظر می رسد ، تقریباً غیرممکن. افراد کمیاب با اراده قادر به ترک شیوه زندگی معمول خود ، غلبه بر ترس خود و استقلال هستند. فقط پس از چنین مرحله جدی می توانید درک کنید که خوشبختی واقعی یک نگاه فردی به جهان و تصمیماتی است که خود شما گرفته اید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
به این فکر کنید که دقیقاً می خواهید به چه چیزی برسید. شاید استقلال کامل به هیچ وجه هدف شما نباشد. واقعیت این است که تقریباً همه افراد مدرن نسبتاً وابسته هستند. به عنوان مثال تعداد کمی از افراد به پول احتیاج ندارند. بنابراین ، آنها به دست می آورند و سپس برای تأمین نیازها هزینه می شوند. و فقط خصوصیات درونی خود شخص می تواند به یافتن آن معنی طلایی کمک کند ، جایی که او به وابستگی شدید نمی افتد ، بلکه کاملاً مستقل نمی شود. آزادی باید شما را شاد کند ، نه اینکه به یک مشکل تبدیل شود.
گام 2
درباره ارزش های خود در زندگی تصمیم بگیرید. آگاهی از وابستگی (به شخص مورد علاقه ، پول ، غذا و غیره) معمولاً بلافاصله حاصل نمی شود. وضعیت فعلی مانند قیف به تدریج در حال کشیدن است. و فقط بعد از مدت زمان قابل توجهی می توانید بفهمید که در دام افتاده اید ، بیرون آمدن از آن چندان آسان نیست. در واقع ، کنار گذاشتن گذشته و شروع از ابتدا یک کار جهانی و دشوار است. بنابراین ، برای این که به افراط و تفریط نروید ، از کم شروع کنید: نشاط خود را نه تنها به آنچه به آن وابسته هستید ، بلکه به سرگرمی های دیگر اختصاص دهید. افق دید خود را گسترش دهید. بگذارید بسیاری از نکات مهم در برنامه روزمره شما ظاهر شود. در این صورت غلبه بر اعتیاد بسیار راحت تر خواهد بود: می توانید به راحتی آن را رد کنید. و بسیاری چیزهای دیگر به شما اجازه نمی دهد دل خود را از دست بدهید.
مرحله 3
سعی کنید از همه ترس ها و تردیدها عبور کنید. بگذارید قدم هایی که برای رسیدن به هدف خود برمی دارید کم باشد ، اما نکته اصلی این است که تسلیم نشوید. به عنوان مثال ، یک روز محوری را در برنامه خود اختصاص دهید و تنها با تصمیم گیری تصمیم بگیرید. برای ایجاد قدرت اراده با خود سختگیر باشید. بدانید که همه اقدامات مسئولیت آنها را شامل می شود. شروع با تصمیمات کوچک ، با تصمیمات معنی دار تر ادامه دهید. بنابراین ، می توانید استقلال کسب کنید. با گذشت زمان ، رضایت خاطر از اینکه شما به یک فرد مستقل و خودکفا تبدیل شده اید جای سردرگمی را خواهد گرفت.
