ما قادر به دیدن زندگی در رنگ های مختلف هستیم. این توانایی به ما کمک می کند تا در سخت ترین مواقع تسلیم نشویم. راه برون رفت از یک وضعیت دشوار دقیقاً در همان لحظه آغاز می شود که "خورشید را در پشت ابرها می بینیم".
دستورالعمل ها
مرحله 1
آرام باشید و تصمیم به جنگ بگیرید. بدترین اتفاق قبلاً افتاده است. حالا قبل از شما آینده است. این از هم اکنون و در همین لحظه آغاز می شود. و اگر تصمیم گرفتید که تسلیم نشوید ، آینده شما بلافاصله به رنگین کمان تبدیل می شود. زندگی همانطور که در طبیعت اتفاق می افتد به سمت کسانی که دلسرد نمی شوند می رود. هنگامی که باران می بارد ، رعد و برق می وزد ، آسمان غم انگیز است ، پس درخت جایی برای پنهان کردن ندارد. در باد خم می شود ، برگها پاره می شوند. اما درخت تسلیم نمی شود و به زمین نمی افتد. کمی می گذرد ، باد فروکش می کند ، ابرها می روند ، خورشید ظاهر می شود. قطرات باران به زیبایی بر روی برگ های زنده مانده می درخشند. و درخت به حیات خود ادامه می دهد و میوه می دهد مانند چنین درختی باشید. اکنون در زندگی شما طوفانی وجود دارد ، اما شما به آینده چشم دوخته اید. راحت باش و تسلیم نشو. همه چیز درست خواهد شد ، هیچ طوفانی نمی تواند برای همیشه ادامه داشته باشد. زندگی اینگونه کار می کند.
گام 2
به کسانی که حتی از این هم بدتر هستند نگاه کنید. آیا دست و پاهای شما ایمن است؟ - به افراد با ویلچر نگاه کنید. آیا کفش روی پا دارید؟ - به متکدیانی که سوراخ کفش دارند نگاه کنید. هنوز روی سفره شما نان است؟ - از بازنشستگانی که آخرین پول خود را صرف خرید دارو کرده اند و برای خرید شیر و نان فراوان در انتظار بازنشستگی بعدی خود هستند ، دیدن کنید. آیا والدین شما از شما سوerstand تفاهم می کنند؟ - به پرورشگاه بروید ، به چشمان کودکان رها شده نگاه کنید. آیا آپارتمان راحتی دارید؟ - به هاستل بروید ، به توالت و آشپزخانه های مشترک نگاه کنید. مهم نیست که اکنون در زندگی شما چه اتفاقی می افتد ، همیشه افرادی بسیار سخت تر وجود دارد.فیلمی را در مورد لنینگراد محاصره شده ببینید ، اینکه مردم چگونه از گرسنگی می میرند. فیلمی درباره اردوگاه های کار اجباری در دوران نازی ها ببینید. در این صورت خواهید فهمید که علی رغم دشواری هایی که برای شما پیش آمده است ، چیزهای خوب ، سبک و شاد در زندگی شما وجود دارد. از همه چیزهایی که دارید سپاسگزار باشید.
مرحله 3
رویاهایتان را بنویسید. مشکلات فعلی را کنار بگذارید. به آنچه در کودکی آرزو داشتید فکر کنید. آنچه را که در سنین بالاتر در سر می پرورانید به خاطر بسپارید. تمام خاطرات خود را بنویسید. شما باید تصویری واضح از "آینده ای روشن" در مقابل چشمان خود داشته باشید. باید بدانید که در زندگی به دنبال چه هستید.
مرحله 4
برای غلبه بر بزرگترین مشکل فعلی خود برنامه ای تنظیم کنید. برای هر موقعیتی راهی وجود دارد. اگر خودتان نمی توانید آن را پیدا کنید ، از کسی مشاوره بگیرید. مشاوره خوب حتی از یک عابر معمولی هم می توان گرفت. به ملاقات مردم بروید ، نظر آنها را جویا شوید. برنامه ریزی کنید و بلافاصله شروع به اجرای آن کنید.
