نامردی به دلیل ترس ایجاد می شود که تا حدودی یا هر درجه دیگری در هر فرد ایجاد می شود. به عنوان یک قاعده ، همیشه افرادی هستند که اعلام می کنند از هیچ چیز نمی ترسند. در واقع ترس آنها به جایی نرسیده است ، آنها فقط می دانند که چگونه آنها را مهار کنند.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اگر دائماً با نگاه به عقاید دیگران زندگی می کنید ، پس به سختی می توانید افتخار کنید که فردی مستقل هستید. نظر شخص دیگری شما را وادار می کند که تحت نظر کلیشه های گسترده ای مانند "مردان گریه نمی کنند" ، "یک آپارتمان ، یک اقامتگاه تابستانی و یک ماشین نشانگر موفقیت" زندگی می کنند. به نظر خود گوش دهید برای این کار ، هر روز به خود بگویید که شهامت انجام آنچه را که می خواهید ، و نه خانواده و دوستانتان هستید.
گام 2
اما برای مهار نامردی ، خودهیپنوتیزم به تنهایی کافی نیست. شما باید به خود ثابت کنید که آن عبارات دلگرم کننده ای که هر روز تکرار می کنید بی دلیل نیستند. برای لذت بردن از آن کاری را شروع کنید. به عنوان مثال ، یک رزومه بنویسید و آن را برای یک شرکت هلدینگ شناخته شده در سراسر کشور یا یک سازمان بزرگ ارسال کنید. مهم نیست که چه پاسخی می گیرید ، مهمترین چیز این است که شما توانستید بر ترس خود غلبه کنید.
مرحله 3
حتماً بعد از هر قدم جسورانه یا گام کوچک خود را ستایش کنید. به هر حال ، اگر موفق شوید در کارهای کوچک شجاع باشید ، در آینده تصمیم گیری جدی برای شما آسان تر خواهد بود. ستایش شما را ترغیب می کند که به قدرت خود ایمان داشته باشید. به هر حال ، بعد از اینکه با کلمات گرم شروع به روحیه دادن می کنید ، اطرافیان نیز شما را تحسین می کنند. نه تنها تعارف آنها را با سپاس ، بلکه کمکی را که ممکن است بخواهند به شما ارائه دهند ، بپذیرید.
مرحله 4
هرچه قله های فتح شده بزرگتر باشند ، احتمال لغزش بیشتر می شود. این مسلم را تصور کنید که اشتباهات توسط همه افرادی که برای چیزی تلاش می کنند به یک روش یا دیگری انجام می شود. کسی وجود ندارد که فکر کند او زندگی خود را به خوبی انجام داده است ، و اگر وجود دارد ، به احتمال زیاد ، این شخص در مقابل خود کاملا صادق نیست. اشتباهات این تجربه را به شما می دهند که پایه و اساس یک گام جدید جسورانه را تشکیل می دهد. با اشتباه کردن ، شما قاطع تر می شوید ، اما فقط اگر بدانید که چگونه باید از اشتباه اشتباه یاد بگیرید.
