حیا یک ویژگی منفی نیست ، اما در نوجوانی غالباً در شناختن یکدیگر و دوست یابی اختلال ایجاد می کند. مردان جوان به ویژه به دلیل این ویژگی به شدت رنج می برند ، زیرا جامعه آنها را برای تسلط بر روابط تجویز می کند. شکست حیا به اندازه کافی سخت است ، اما شما می توانید یاد بگیرید که یک تأثیر درست بر روی یک دختر بگذارید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
همیشه ابتدا سلام کنید و به شخصی که دوست دارید لبخند بزنید. لبخند صورت را دلپذیر و باز می کند. افراد متواضع و خجالتی فقط به این دلیل که نمی توانند به طور طبیعی لبخند بزنند ، عوام یا متکبر به نظر می رسند.
گام 2
هنگام صحبت با یک دختر ، چشمان خود را پایین نیاورید. اگر بتوانید ارتباط چشمی خود را حفظ کنید ، احساس یک جوان باز و ترسو را احساس خواهید کرد. علاوه بر این ، دختر بلافاصله درک خواهد کرد که شما با او همدردی دارید. برای مقابله با ترس از تماس چشمی ، با یک دوست یا یکی از اعضای خانواده تمرین کنید.
مرحله 3
حرکات ، حالت های چهره ، حالت و گفتار خود را تماشا کنید. هنگام ورزش در مقابل آینه ، از شر هر چیزی که نشانگر خجالتی بودن شما باشد ، خلاص شوید: دست از خم شدن بردارید ، شانه ها را صاف کنید ، با اعتماد به نفس و با صدای بلند به اندازه کافی صحبت کنید.
مرحله 4
از گفتن موفقیت های خود به دوست دختر خود نترسید. به طوری که به نظر نمی رسد لاف زدن ، فقط در مورد دستاوردها صحبت کنید. به عنوان مثال ، هنگامی که او به کمک یا مشاوره نیاز دارد - اگر در منطقه مناسب قوی هستید ، چرا آن را گزارش نکنید؟
مرحله 5
عزت نفس خود را با تأیید تقویت کنید. این روشی مشابه خود هیپنوتیزم است. ماهیت آن این است که خود را با افکار مثبتی محاصره کنید که در رسیدن به نتیجه مطلوب نقش دارد. بدون استفاده از ذره "نه" و کلمات "نه" ، "هرگز" ، "متوقف" ، "خلاص شوید" در زمان حال ، در یک شرکت اثباتی تصدیق کنید. اگر این قانون را رعایت نکنید ، تأییدها منجر به نتایج منفی می شود. به عنوان مثال ، "من آزادانه با دختران ارتباط برقرار می کنم ، من فردی آرام هستم" - اظهارات صحیح ، "من شرم نمی کنم ، از دختران خجالت کشیدم" - نادرست است.
