پرحرفی نه تنها در شخص پرحرف بلکه در اطرافیان نیز تداخل ایجاد می کند. آنها در مورد چنین افرادی می گویند: "زبان او دشمن اوست." او می تواند زیاد حرف بزند ، زیاد بگوید ، حرف شخصی را قطع کند ، شوخی های نامناسبی کند یا با یک کلمه آزرده خاطر کند. اصطلاح و تمایل به برقراری ارتباط گاهی به عنوان واردات و استکبار تلقی می شود. اما می توانید از این عادت بد خلاص شوید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
به نقص خود پی ببرید. اگر همکاران یا دوستانتان دائماً درباره اصل موضوع نظر می دهند یا از آنچه می خواهید بگویید س askال می کنند ، این یک زنگ هشدار است. اگر پاسخ به س questionsالات کسی طولانی است و لازم است با گفتگو صحبت کنید. با انجام یک آزمایش کوچک می توانید این نقص را درک کنید. گفتار را بر روی ضبط کننده صدا ضبط کنید و سپس آن را به دقت تجزیه و تحلیل کنید. همه چیز را روی کاغذ بازنویسی کنید ، میان حرفها ، کلمات مقدماتی ، کلمات انگلی را خط بزنید. عباراتی را که معنای متن را تحت تأثیر قرار نمی دهند و کلماتی را که اصلاً تلفظ نمی شدند ، حذف کنید. گفتار حاصل را با گفتار اصلی مقایسه کنید و آنچه را که باید محقق شود درک کنید.
گام 2
از قبل بر روی عبارات ، متن ها ، مونولوگ ها فکر کنید ، خواه گفتگو با یک دوست ، یک جلسه کاری یا گزارش باشد. نیازی نیست که همه چیز را کلمه به کلمه حفظ کنید ، فقط یک ساختار را روی کاغذ یا در سر بنویسید و از آن منحرف نشوید. هنگام نوشتن سخنرانی خود ، با موارد ضروری شروع کنید. وقتی شخصی از دور صحبت می کند ، شنوندگان حواس پرت می شوند و ممکن است نکته مهمی را از دست بدهند. حتی در گفتگو ، سعی کنید ابتدا به پاسخی لاکونیک در ذهن خود فکر کنید.
مرحله 3
بیاموزید که افکار را مختصر بیان کنید. این تمرین را انجام دهید: متن کوتاهی را بخوانید و سعی کنید معنای آن را در یک جمله منتقل کنید. سعی کنید آن را به حداقل برسانید ، فقط کلمات لازم را بگذارید. این کار را به طور منظم انجام دهید و به زودی به صورت خلاصه تری فکر می کنید.
مرحله 4
سعی کنید بیشتر مشکلات تجاری خود را از طریق ایمیل حل کنید. به عنوان یک قاعده ، تفکر نوشته شده ظرفیت بالایی دارد. پس انداز تلفن خود را شروع کنید. حساب خود را با کمتر از حد معمول شارژ کنید و به تدریج تماس و صحبت در مورد تجارت را بیاموزید. از دوستان یا همکاران بخواهید که برای داستان ها و توصیف برخی از وقایع یک بازه زمانی مشخص تعیین کنند.
مرحله 5
گوش دادن را یاد بگیرید. افراد پرحرف معمولاً فقط خودشان را می شنوند و بنابراین اغلب حرفشان را قطع می کنند. اجازه قطع گفتگو را ندهید ، با دقت به سخنان او گوش دهید. کوتاه باشید ، اما س moreالات بیشتری بپرسید. آنها نشان می دهند که شما به موضوع مکالمه علاقه مند هستید و به شخص دیگر فرصت صحبت می دهند.
مرحله 6
به محض اینکه متوجه شدید که به شما گوش نمی دهند صحبت خود را متوقف کنید. حتی اگر واقعاً می خواهید در مکالمه شخص دیگری شرکت نکنید. این نشانه بی ادبی است. برخی افراد گفتگو بودن را كیفیتی می دانند كه فقط افراد احمق از آن برخوردارند.
