در مسیر زندگی هر شخصی ، افرادی وجود دارند که از نظر او ناخوشایند هستند. آنها می توانند افراد حسود ، خون آشام های انرژی ، یا به سادگی افرادی باشند که از زندگی ناراضی هستند و از ایجاد ناراحتی برای دیگران لذت می برند. برای اینکه نظم و ترتیب اعصاب خود را حفظ کنید ، باید بتوانید چنین افرادی را "خنثی" کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
با نادیده گرفتن می توان فرد ناخوشایند را خنثی کرد. نباید تظاهر کنید که متوجه حریف خود نمی شوید ، بلکه باید واقعاً او را نادیده بگیرید. وارد یک کتاب جالب شوید ، سایتی را با جوک باز کنید ، در حالی که این شخص با شما در یک اتاق است مراقبه کنید. اگر واقعاً موفق به پرت شدن ذهن شوید ، حتی متوجه نخواهید شد که چگونه عامل آزار دهنده بدون اینکه وقت داشته باشید احساسات منفی را به شما "ارائه" دهید ، شما را ترک کرده است.
گام 2
اگر لازم است شخصی را که احساسات مخرب شدیدی نسبت به شما دارد خنثی کنید - از شما متنفر است ، او را آزار می دهید و در عین حال نمی توانید ارتباط برقرار کنید ، سعی کنید ذهنی به حریف خود بگویید "مرا ببخش" ، حتی اگر احساس نمی کنید گناه برای خودت در طی چند روز خواهید دید که چگونه نگرش دشمن شما نسبت به شما تغییر می کند.
مرحله 3
شاید همه مردم مفهوم "خون آشام انرژی" را نمی دانند ، اما تقریباً همه با آن برخورد کرده اند. خون آشام های انرژی افرادی هستند که انرژی را جذب می کنند ، پس از صحبت با آنها احساس خواهید کرد که ماشین تازه پر از هیزم را بارگیری کرده اید. این به این دلیل است که این افراد از نظر هماهنگی رشد نکرده اند و مجبورند کمبود انرژی خود را با هزینه دیگران تأمین کنند.
مرحله 4
خون آشام های انرژی اغلب اعتماد به نفس پایینی دارند. بنابراین ، اگر نمی خواهید قربانی آنها شوید ، سعی کنید با اقدامات خود به آنها اعتماد به نفس دهید. سعی کنید بیشتر اوقات با آنها به مکان های شلوغ - کافه ها ، کنسرت ها بروید ، فقط در شهر قدم بزنید - این باعث پرت شدن خون آشام انرژی می شود. فیکوس را در خانه شروع کنید - با انرژی حیاتی به شما غذا می دهد. و در صورت امکان ارتباط با این فرد را به حداقل برسانید.
مرحله 5
اگر نمی توان از برخورد با فرد ناخوشایند جلوگیری کرد ، باید تأثیر آن را خنثی کنید. موسیقی پرانرژی بگذارید و برقصید. با روغن دوش بگیرید ، قدم بزنید. یک فنجان قهوه غلیظ به بهبودی شما کمک می کند.
