مزاج به عنوان ویژگی های خاص فردی روان شناخته می شود که پویایی فعالیت ذهنی فرد را تعیین می کند. در کل چهار نوع مزاج وجود دارد. هر یک از آنها به شکل خالص خود یافت نمی شود ، اما در یک شخص به راحتی می توانید نوع غالب آن را مشاهده کنید.
کولریک
چنین فردی با افزایش فعالیت متمایز می شود. انعطاف پذیری بیش از حد از ویژگی های اوست که به راحتی می تواند به پرخاشگری تبدیل شود. عدم تعادل خاصی در سیستم عصبی در چرخه فعالیت و بی علاقگی خود را نشان می دهد. کلریک با فداکاری کامل به فعالیت مورد علاقه خود می پردازد اما پس از مدتی از این کار خسته خواهد شد. بی علاقگی شروع می شود ، که با افسردگی همراه است. این حالت می تواند اغلب اتفاق بیفتد ، زیرا فرد کولریک (به دلیل گرم مزاج بودن) قادر است به راحتی وارد شرایط درگیری شود.
شخص بلغمی
این برعکس یک فرد کولریک است. سیستم عصبی بلغمی بی اثر است ، عصبانی کردن وی یا خندیدن بسیار دشوار است. مزیت اصلی افراد با این نوع مزاج را می توان این واقعیت دانست که حتی در شرایط دشوار زندگی نیز آرام و خونسرد می مانند ، که حل مشکلات به وجود آمده را آسان می کند.
یک فرد بلغمی به دلیل اینرسی ذات خود در سازگاری با هر چیز جدید مشکل دارد. همگرایی با افراد جدید برای او دشوار است ، تجارت جدید برای او دشوار است. عادت های به دست آمده از کودکی ، به عنوان یک قاعده ، برای همیشه با او باقی می ماند. در کنار این ، او ظرفیت بسیار بالایی برای کار دارد ، که اغلب به او کمک می کند تا بیرون بیاید.
مالیخولیایی
چنین شخصی در معرض تغییرات مکرر خلقی است. او حتی به محرک های ضعیف نیز بسیار حساس است و یک وضعیت استرس زا حتی می تواند باعث لک زدن یا حتی شکستگی عصبی شود. به دلیل افزایش حساسیت به عوامل خارجی ، کارایی و خستگی کمی وجود دارد. مالیخولیا ترسو و مطمئن از خودش نیست ، صداش ساکت است و حالات و حرکات صورتش ضعیف است.
تمام معایب این مزاج فقط در شرایط استرس زا نمایان می شود. در فضایی آرام ، او نمی تواند بدتر از دیگران از پس وظیفه برآید. چنین افرادی غالباً از تواناییهای برجسته فکری و خلاقیت برخوردارند.
سنگین
Sanguine ترکیبی از افزایش واکنش و تعادل است. او با خوشحالی شغل جدیدی را به دست می گیرد و می تواند برای مدت طولانی بدون خستگی کار کند. او خوش مشرب است و به راحتی آشنایی جدیدی برقرار می کند.
یک فرد سنگین منظم است و می تواند احساسات منفی را که در یک موقعیت استرس زا ایجاد می شود ، مهار کند. خیلی سریع فکر می کند و صحبت می کند. عادت ها و آرزوهای او با همان سرعت تغییر می کند. کارایی بالا به او امکان می دهد تقریباً در هر زمینه ای به موفقیت برسد. چنین تحرک ذهنی برخی از بی ثباتی های فرد سنگر را توضیح می دهد.
