عشق غیرقابل پاسخ غم انگیز و دردناک است. شما نمی توانید به قلب خود فرمان دهید و اغلب ما به کسانی نیاز داریم که نسبت به آنها کاملاً بی تفاوت هستیم. برای مدتی عشق غیرقابل پاسخ مانعی ندارد. برعکس ، من تعجب می کنم - آیا برنده خواهم شد یا نه؟ در حقیقت ، برخی نه تنها موفق به جلب توجه به سمت خود نمی شوند ، بلکه همچنین می توانند با فرد مورد علاقه خود رابطه برقرار کنند. اما وقتی اتفاق خوبی نیفتد ، بی اختیار افکاری به وجود می آید که باید او را فراموش کنیم. ضروری است اما چگونه؟ چگونه می توان عاشق شخصی که بدون او هر چیز دیگری معنای خود را از دست می دهد ، متوقف شد؟
ضروری
اراده و تمایل به تغییر زندگی شما
دستورالعمل ها
مرحله 1
برای فراموش کردن عشق جبران ناپذیر ، باید هرچه کمتر درباره آن فکر کنید. افکار باید دائماً با چیز دیگری مشغول شوند. در ابتدا حواس پرتی از افکار معمول بسیار دشوار است ، اما هر روز ، پر از برخی اعمال و وقایع ، آسانتر می شود. هرچه آنها می گویند ، اما در این شرایط زمان واقعاً یاریگر خوبی است.
گام 2
شما باید به موازات آموزش عشق به خود ، عشق را کنار بگذارید. مهم نیست که چقدر متواضعانه است ، اما بدون آن به هیچ وجه. مراقبت از خود را شروع کنید: به خرید خود بپردازید ، ورزش کنید ، لباس هایی را که می پوشید مرور کنید. زمان کمتری برای افکار غیرضروری وجود خواهد داشت ، در عین حال عزت نفس خود را افزایش می دهید.
مرحله 3
ارتباطات ضد افسردگی خوبی است. از میهمانان دعوت کنید و امتناع نکنید ، اگر آنها شما را به ملاقات دعوت کردند ، به دیدار اقوام بروید. بیشتر اوقات از خانه بیرون بروید - تنهایی گاهی اوقات مفید است ، اما افسوس ، در این مورد نه.
مرحله 4
بی سر و صدا به کار خود بپردازید ، اگر یک سرگرمی ندارید با آن سرگرم شوید. شما نمی توانید به فکر راهی بهتر برای پرت کردن حواس خود باشید و موفقیت در خدمات باعث تعجب و لذت شما خواهد شد.
مرحله 5
برای اینکه دوست داشتن یک شخص را متوقف کنید ، باید کمتر با او قرار بگذارید. از خود در برابر احساسات غیر ضروری محافظت کنید. در پایان - دور از ذهن دور از ذهن.
مرحله 6
به اسکارلت در فیلم Gone With the Wind فکر کنید. اصل آن را به خدمت بگیرید. امروز به آنچه به شدت به آنها نیاز دارید فکر نکنید. فردا بهش فکر کن بعد از مدتی ، شما اصلاً نمی خواهید به او فکر کنید. نه امروز ، نه فردا ، هرگز.
مرحله 7
هر شخص ایرادات خاص خود را دارد. و هدف عشق شما نیز از این قاعده مستثنی نیست. اگر موفق شدید عاشق شخصی شوید ، پس احتمالاً چیزهای زیادی درباره او می دانید. البته او برای شما ایده آل است اما برای چند لحظه عینک های گل رز خود را بردارید و بدون آن ها به عزیزانتان نگاه کنید. شاید چیزی را ببینید که قبول نکنید. شاید او خیلی عالی نباشد؟
مرحله 8
عشق فوق العاده است. اما نه یک طرفه. چنین عشقی زندگی و احساس یک فرد تمام عیار را دشوار می کند. آیا شما شایسته دوست داشتن و دانستن نیستید - احساس شما متقابل است!
