ناخودآگاه مرموزترین و کمی کاوش شده قسمت روان انسان است. حتی امکاناتی که ناخودآگاه دارد مرموزتر است. تمام تمدن های برجسته جهان برای حل این معما تلاش کرده اند و موفقیت چشمگیری کسب کرده اند.
ضروری
- - وقت آزاد
- - یک اتاق خلوت و بدون سر و صدای اضافی ؛
- - تمایل به کار بر روی ناخودآگاه شما.
دستورالعمل ها
مرحله 1
آیا شما فردی خجالتی و ترسو هستید؟ آیا در زندگی شغلی یا شخصی خود بدشانس هستید؟ آیا مجموعه های زیادی دارید؟ همه این مشکلات با کار با ناخودآگاه قابل حل است.
گام 2
منطقه ای از زندگی خود را انتخاب کنید که نیاز به اصلاح دارد. این می تواند مانند وضعیت دنیای درونی ، رفتار ، موقعیت شما در جامعه و غیره باشد. به یاد داشته باشید که ویژگی اصلی ناخودآگاه این است که اطلاعات نادرست را از واقعی تشخیص نمی دهد. اگر برای مدت طولانی تکرار کنید که 7 * 7 = 48 ، پس از یک دوره مشخص ، وقتی از شما سوال می شود 7 * 7 چقدر خواهد بود ، به طور خودکار با تعجب پاسخ 48 را می دهید ، و سپس برای مدت طولانی پاسخ صحیح را به یاد می آورید.
مرحله 3
ضمیر ناخودآگاه نقش بزرگی در زندگی ما دارد. سیستم اعتقادی ریشه در ناخودآگاه کل زندگی ما را تعیین می کند. یک نفر به راحتی مشکلات خود را حل می کند ، از هر شرایطی به عنوان برنده خارج می شود ، زیرا ناخودآگاه او با این امر تنظیم شده است. دیگری به سختی می تواند حتی از عهده کارهای اساسی برآید. او از یک فرد موفق بدتر نیست ، از همان پتانسیل بالایی برخوردار است ، اما ضمیر ناخودآگاه او برای شکست برنامه ریزی شده است. اگر از ناخودآگاه به درستی استفاده کنید ، می توانید به موفقیت سرگیجه آور دست پیدا کنید.
مرحله 4
اما چگونه ضمیر ناخودآگاه خود را برای موفقیت "برنامه ریزی" می کنید؟ جستجو در آن و حذف نگرشهای منفی مانند یک قطعه شکسته از اتومبیل کار نخواهد کرد. باورهای بد قدیمی از ناخودآگاه می توانند با جملات مثبت جدید جایگزین شوند. این یک فرایند طولانی و تدریجی است که نیاز به کوشش شما دارد.
مرحله 5
پس از تصمیم گیری در مورد منطقه فعالیت حیاتی که می خواهید تغییر شکل دهید ، به تدوین نگرش بپردازید. نصب باید کوتاه ، به یادآوری آسان ، قابل درک باشد. نگرش را به زمان حال تنظیم کنید ، گویی که اتفاق مورد نظر قبلاً برای شما اتفاق افتاده است. به جای "من ثروتمند خواهم شد" باید بگویید "من پولدار هستم". با فرمول سازی آنچه در زمان آینده می خواهید ، بدین ترتیب اصطلاح را برای تجسم آن در آینده ای موهوم به تعویق می اندازید ، که قاعدتاً هرگز نخواهد آمد. ذره "نه" را از نگرش ها حذف کنید ، به جای "من دیگر نیستم" باید بگویید "من سالم هستم".
مرحله 6
سپس یک صفحه مغناطیسی بردارید (در زندگی روزمره به آن "نوشتن-پاک کردن" می گویند). برای ضبط تنظیمات خود به این صفحه نیاز دارید. استفاده از دفترچه و دفترچه توصیه نمی شود. اولاً ، شما مقدار زیادی کاغذ را از بین خواهید برد ، و ثانیا ، شما دائماً اضطراب خواهید داشت که کسی به طور تصادفی یادداشت های شما را کشف کند و از مشکلات درونی شما مطلع شود. تخته سفید مغناطیسی شما را از هر دو مشکل نجات می دهد.
مرحله 7
حالا بیایید در مورد زمان کلاس ها تصمیم بگیریم. شما باید هر شب قبل از خواب تنظیمات خود را روی یک صفحه مغناطیسی بنویسید. انجام این مهم دقیقاً قبل از خواب مهم است ، زیرا بیشترین قدرت پیشنهاد در به اصطلاح "حالت بیداری" ، هنگامی که فرد به خواب می رود ، تحقق می یابد. چرا ثبت تنظیمات مهم است؟ اول ، هنگام ضبط ، حافظه موتور فعال می شود. در مرحله دوم ، فرد به اطلاعات ضبط شده نگاه می کند (حافظه بصری ایجاد می شود). ثالثاً ، او ناخودآگاه آن را تلفظ می کند. چهارم ، او به آنچه می گوید گوش می دهد (حافظه شنوایی). چنین تکرار چندگانه اطلاعات مشابه از طریق کانالهای مختلف درک موفقیت این روش را تضمین می کند.
