بسیاری از مردم اغلب از شروع مکالمه ابتدا می ترسند. بسیاری از افراد در برقراری ارتباط با خویشاوندان تبحر دارند ، اما در شرایط جدید ، مانند تغییر تیم ، محل تحصیل جدید ، بسیاری از افراد ترس دارند ابتدا صحبت کنند ، با شخصی صحبت کنند و روابط دوستانه برقرار کنند. ترس ، خجالتی ، خودباوری ظاهر می شود. اگر این مشکل برای شما صدق می کند ، نکات زیر به شما کمک می کند تا آن را حل کنید:
دستورالعمل ها
مرحله 1
چگونه بر خجالت غلبه کنیم
گاهی اوقات می توان با یک غریبه صحبت کرد بسیار دشوار است. اما مردم فقط تا لحظه ملاقات غریبه هستند و شما مجبور شدید برای اولین بار با همه دوستان خود صحبت کنید..
بهترین راه برای غلبه بر ترسو بودن هنگام ملاقات با کسی تمرین است. برای خود تعیین تکلیف کنید که هر روز مکالمه ای را با غریبه های کامل در خیابان یا وسایل حمل و نقل عمومی آغاز کنید. به تدریج بر خجالتی بودن خود غلبه خواهید کرد و قادر خواهید بود در یک مهمانی ، سخنرانی ، در یک مکان عمومی با هر شخصی که به آن علاقه دارید با او دیدار و ملاقات کنید ، صحبت کنید.
گام 2
نحوه گوش دادن را بدانید
اگر در توانایی خود در انجام یک مکالمه طولانی تردید دارید ، آنها را مجبور به صحبت کنید
گفتگو کننده فقط از او چیزی بپرسید. همیشه صحبت کردن با دیگران بیشتر از گوش دادن به صحبت های دیگران جالب است و اگر سوالات برجسته یا روشن کننده را نیز بپرسید ، خود را به عنوان یک مکالمه باهوش و توجه نشان می دهید که به نظر دیگران احترام می گذارد
مرحله 3
به همان زبان صحبت کنید
شناختن و به خاطر آوردن اینکه با چه کسی صحبت می کنید مهم است. افراد با تربیت متفاوت ، مقاطع مختلف تحصیلی و مشاغل مختلف "به زبانهای مختلف" صحبت می کنند. به سخنان شخص گوش دهید و هر از چند گاهی آنها را در خطوط خود وارد کنید.
مرحله 4
خود و کسانی که اطراف هستند را تماشا کنید.
در حین صحبت ، به چشمان طرف مقابل یا در پل بینی نگاه کنید. این به شما کمک می کند تا بر خجالت خود غلبه کنید. به اطراف نگاه نکنید ، در غیر این صورت این تصور را به شما دست می دهد که از ادامه گفتگو با این شخص خسته شده اید و به دنبال شخصی جالب تر می گردید. علاوه بر این ، به شما کمک می کند متوجه شوید وقتی صحبت شما شروع به نگاه کردن به ساعت یا کناره ها می کند ، و این یک سیگنال خواهد بود: وقت آن است که مکالمه را تمام کنید.
