برای غلبه بر تنبلی چه باید کرد

فهرست مطالب:

برای غلبه بر تنبلی چه باید کرد
برای غلبه بر تنبلی چه باید کرد

تصویری: برای غلبه بر تنبلی چه باید کرد

تصویری: برای غلبه بر تنبلی چه باید کرد
تصویری: فرمول دکتر هلاکویی برای رهایی از تنبلی و رسیدن به موفقیت | به تعویق انداختن کارها |ان ال پی| هلاکویی 2024, نوامبر
Anonim

تنبلی کیفیتی است که کاملاً ذاتی هر فرد است. تنبلی خیلی اوقات مانع از ثروتمند شدن و معروف شدن ما و موفقیت در زندگی نمی شود. چگونه با این کیفیت کنار بیاییم؟

برای غلبه بر تنبلی چه باید کرد
برای غلبه بر تنبلی چه باید کرد

دستورالعمل ها

مرحله 1

برای هیچ کاری این بی عملی است که به شما در مبارزه با تنبلی کمک می کند. سعی کنید کاملاً کاری انجام ندهید ، حتی از رختخواب بلند نشوید ، بعد از نیم ساعت بی کاری می خواهید کاری انجام دهید.

گام 2

شروع به انجام ناخوشایندترین کارها کنید. اولین کاری که باید صبح انجام دهید کاری است که بیشترین نگرانی و ناخوشایندترین حالت را برای شما ایجاد می کند.

مرحله 3

آن را به بعد موکول نکنید. تعداد کمی از افراد از این قاعده پیروی می کنند. پس از اتمام کار ، از عهده مسئولیت راحت شده و روز بسیار راحت تر پیش می رود.

مرحله 4

روزانه 15 دقیقه کار کنید. هر روز 15 دقیقه وقت بگذارید تا کار خود را به اتمام برسانید. با تشکر از این روش ، یک سری موارد جمع شده را دوباره انجام می دهید. هر روز 15 دقیقه برای خواندن کتاب ، 15 دقیقه برای نوشتن مدرک خود ، 15 دقیقه برای تمیز کردن خانه و غیره اختصاص دهید.

مرحله 5

با یک جایزه خرد عامه می گوید که شما خودتان باید از خود مراقبت کنید ، در غیر این صورت هیچ کس این کار را نمی کند. بنابراین ، برای یک کار خوب انجام شده ، به خودتان یک استراحت ، ملاقات با دوستان یا یک سورپرایز دلپذیر بدهید.

توصیه شده: