قدرت اراده توانایی هدایت تلاش ها برای دستیابی به نتیجه مطلوب ، برخلاف خواسته های شخصی است. فرد دارای اراده در معرض رذایل معمول مانند سیگار کشیدن ، اعتیاد به الکل و اعتیاد به مواد مخدر نیست ، توسط دیگران احترام زیادی قائل است و اغلب به جایگاه بالایی در جامعه می رسد. اگر اراده به وضوح بیان نشود ، می توان آن را توسعه داد.
چرا شما به اراده نیاز دارید ، چرا نیازی است که خود را مجبور کنید تا به یک فرد موفق تبدیل شوید؟ بدن اگر گرسنه یا تشنه هستید به شما سیگنالی می دهد. اما او قادر به "فکر" طولانی مدت نیست. این بدان معنی است که بدن شما نمی فهمد که چرا برای ورزش باید از یک تخت گرم بیرون بیاید. بدن شما خوب است و بنابراین ، چاقی در آینده آن را آزار نمی دهد. تنها راه غلبه بر غریزه دروغ در گرما و ایمنی ، اراده است. و هرچه بیشتر به خواسته های بدن و عادت های خود بپردازید ، ضعیف می شود. توسعه قدرت اراده بدون آگاهی غیرممکن است - توانایی "روشن کردن" آگاهی هنگام مشاهده آنچه اتفاق می افتد. به همین دلیل است که ایجاد ویژگی های ارادی در یک کودک کوچک بی فایده است - تا زمانی که او به لزوم مطالعه پی ببرد ، تا زمانی که نیاز به درمان را درک نکند از درس فرار خواهد کرد - او داروی تلخی را بیرون می اندازد. درک یک مشکل اولین قدم برای توسعه قدرت اراده است. مرحله دوم توسعه انضباط شخصی است. تمرینات روزانه را ترتیب دهید: بلافاصله بعد از زنگ هشدار بلند شوید - پنج امتیاز به خود بدهید ، تمرینات را انجام دهید - همان مقدار را اضافه کنید. در محل کار ، به جای اتلاف وقت برای مکالمات دلپذیر ، فوراً برنامه روزانه خود را دنبال کنید. در عصر ، همه مواردی را که می توانید تنبلی خود را شکست دهید ، بشمارید. و سعی کنید هر روز این نتیجه را افزایش دهید. پس از کار بر روی اراده ، استفاده جدی تری از آن پیدا کنید - سعی کنید یک مشکل جدی زندگی را حل کنید. به عنوان مثال ، از نردبان شرکت بلند شوید. برای شروع ، اوضاع را تجزیه و تحلیل کنید و راه هایی برای دستیابی به آنچه می خواهید بیابید: یادگیری یک زبان خارجی ، ارتقا qual شرایط خود ، ارائه برخی پیشنهادات عملی شغل. و سپس سعی کنید حداکثر تلاش ارادی را انجام دهید و تمام نکات برنامه خود را کامل کنید. البته لازم به ذکر است که قدرت اراده به تنهایی برای از بین بردن همه عادت های بد ، ایجاد شغل و غیره کافی نیست. این نیز به انگیزه مناسب ، درون نگری ، کار مداوم روی خودش نیاز دارد. با این وجود ، اراده یکی از خصوصیات ضروری است که فقدان آن می تواند به تخریب کامل شخصیت منجر شود.
