شما به زودی پدر خواهید شد. ممکن است فکر کنید که نقش شما در زندگی کودک پس از تولد او آغاز می شود ، اما این طور نیست. بیش از آنچه تصور می کنید به رفتار و رابطه شما با همسرتان بستگی دارد. همسر عصبی ، دمدمی مزاجی است ، از بیماری ها شکایت دارد و نیاز به توجه بیشتری دارد. چگونه می توان به این تغییرات پاسخ داد و چگونه مادر آینده را خوشحال کرد؟
مهمترین چیزی که یک مرد باید به خاطر بسپارد این است که او در نه ماه آینده نه تنها با زنی که دوست دارد بلکه با ترشح هورمون ها و تغییراتی که در درون او اتفاق می افتد نیز سر و کار دارد. برخی از زنان عملاً بدون تغییر رفتار می کنند ، در حالی که برخی دیگر فراتر از شناخت تغییر می کنند. این تغییرات خلقی و هوی و هوس های عجیب و غریب همیشه قابل کنترل نیستند. اگر همسرتان برای اولین بار باردار نباشد ، ممکن است رفتار او با بارداری قبلی متفاوت باشد. این به عوامل فیزیولوژیکی و روانی بستگی دارد. تا زمان تولد کودک خود به دنبال "پیر او" نباشید.
یک زن باردار اغلب از سمیت ، سوزش معده ، بی خوابی ، ادم رنج می برد و خیلی سریعتر از قبل خسته می شود. مجبورید برخی کارهای خانه را بر عهده بگیرید و انتظارات خود را از تنوع غذاهای گرم روی میز کمی کاهش دهید. کمک خود را ارائه دهید ، منتظر نمانید تا در مورد آن س askedال شود. در برخی از خانواده ها ، زنان از اینكه شوهر را درگیر آشپزی ، لباسشویی و نظافت می كنند خجالت می كشند. کافی است جارو یا جارو برقی را بگیرید و آنچه را که صلاح می دانید انجام دهید.
در مراحل بعدی ، ممکن است در شرایط حتی پیچیده تری به آن نیاز داشته باشید. به عنوان مثال ، ممکن است در پوشیدن جوراب یا کفش به کمک خود نیاز داشته باشید. همسر ممکن است به دلیل درد در پاها یا کمر خود ماساژ بخواهد. اینگونه خدمات او را انکار نکنید. این می تواند وضعیت او را بسیار راحت کند و حمایت و مراقبت فقط باعث تقویت روابط شما می شود.
احتمالاً داستانهایی درباره جستجوی هندوانه در یک شب ژانویه شنیده اید. در دوران بارداری ، بدن به مواد پیچیده به روش پیچیده ای نیاز دارد. شخصی مایل به سفیدپاشی یا خاک رس است و کسی مبهوت بوی آبجو می شود. آن دسته از زنان خوش شانس هستند که "علاقه" های چشایی آنها به معمولی ترین و مقرون به صرفه ترین محصولات گسترش می یابد. اگر همسرتان غذاهای عجیب و غریب می خواهد ، سعی کنید آنها را تا آنجا که می توانید پیدا کنید ، تلاش کنید. از بهم زدن همسرت نترس. این موقتی است.
اگر فکر می کنید همسرتان "خیلی زیاد" می رود ، اغراق می کند ، از شما خیلی می خواهد ، با دوستانی که از قبل بچه دار شده اند صحبت کنید. بگذارید آنها به شما بگویند که چگونه بارداری را پشت سر گذاشته اند. خواهید دید که در همه خانواده ها همه چیز متفاوت است و ممکن است همسرتان در مقایسه با دیگران برای شما فرشته به نظر برسد.
احساسات زن باردار در حد مجاز است. اینها چشمک های تحریک و افزایش اشک ریزش است. بعضی اوقات فقط باید تحمل کنید. گاهی اوقات شما به حمایت و تشویق نیاز دارید. اگر همسرتان از صحنه ملودرام یا از دیدن احساس کودک همسایه گریه می کند ، نخندید. اگر همسرتان آسیب دیده یا نگران است ، با او صحبت کنید ، سخنان مهربانانه ای بگویید ، نشان دهید که احساسات او را درک می کنید و با او شریک هستید. بگویید: "همه چیز خوب خواهد شد ، ما از پس آن برمی آییم."
با حمل یک کودک ، یک زن وزن می گیرد ، دست و پا چلفتی ، دست و پا چلفتی می شود. برخی از افراد دچار لکه های پیری ، علائم کشش و سایر نقایص آرایشی می شوند. بسیاری از موارد فوق پس از زایمان از بین می رود ، اما یک زن می خواهد امروز احساس مقاومت کند. از همسرتان تعریف کنید ، به او گل بدهید ، در آغوش بگیرید ، بر زیبایی تغییرات او تأکید کنید ، نه نقص.
حتما با کودک متولد نشده خود صحبت کنید. هرچه زودتر شروع به برقراری ارتباط با کودک خود کنید ، شناخت و دوست داشتن یکدیگر بعد از تولد او برای شما آسان تر خواهد بود. خجالت نکش! بسیار زیبا به نظر می رسد و مادر آینده را خوشحال می کند. می توانید شکم خود را سکته کنید ، قصه بگویید ، آهنگ بخوانید ، یا فقط یک واقعه از زندگی فعلی خود را به اشتراک بگذارید.از نیمه دوم بارداری ، کودک شما را می شنود و صدای شما را به خاطر می آورد.
به یاد داشته باشید که سلامت فرزند متولد نشده و روند بارداری به راحتی روانی همسرتان بستگی دارد. سعی کنید همه شرایط را ایجاد کنید تا همسرتان تا آنجا که ممکن است دلایل شادی داشته باشد ، تا احساس دوست داشته شدن را ترک نکند و آینده خانواده شما امن باشد.
