افراد مدرن گاهی اوقات در دنیای خیالی زندگی می کنند ، آنها نمی توانند بر لحظه فعلی تمرکز کنند و نمی توانند واقعاً آنچه را که اتفاق می افتد ارزیابی کنند. برای تغییر زندگی خود ، باید صادقانه به اطراف خود نگاه کنید و بپذیرید که همه چیز در اطراف ناقص است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
شخصی در افکار خود اغلب به گذشته یا آینده فرار می کند. او به این فکر می کند که چگونه می توانست در لحظاتی که از قبل گذشته است ، همه کارها را متفاوت انجام دهد ، گاهی اوقات به روزهای خوش گذشته برمی گردد. و همچنین می توانید به جلو ، به رویاها بپیچید ، جایی که همه چیز قطعاً رقم خواهد خورد ، جایی که همه آرزوها محقق می شوند و دنیای اطراف شما در همه چیز کمک خواهد کرد. در عین حال ، تصوری از زمان حال وجود ندارد ، کاملاً نادیده گرفته می شود.
گام 2
گاهی انسان تصور عجیبی از خودش دارد. اوی ممکن است فکر کند که او یک متخصص بسیار مورد جستجو ، یک دوست خوب یا یک محاوره عالی است. اما در واقعیت ، اوضاع اغلب اشتباه انجام می شود. شرایط واقعی ممکن است با شرایط ساختگی مغایرت داشته باشد ، اما ، شخص نمی خواهد این موضوع را درک کند ، پشت ایده آل های خود ، پشت رویاهای خود پنهان می شود. برای تغییر چیزی ، باید این را شروع کنید که بفهمید همه چیز آنطور که به نظر می رسد ، نیست.
مرحله 3
برای رفتن به واقعیت ، باید به خود و زندگی بدون توهم نگاه کنید. حقوق امروز شما گویای ارزش شماست. اگر انتظارات را برآورده کند ، شما واقعاً یک متخصص خوب هستید. اما در غیر این صورت ، پس تقاضای شما زیاد نیست. نیازی به سرزنش محل اقامت ، بحران در کشور یا تحصیلات ضعیف نیست. در هر شرایط خارجی ، افرادی وجود دارند که ده ها برابر بیشتر از شما درآمد کسب می کنند و آنها حرفه ای واقعی هستند که شرکت ها مایل به پرداخت آنها هستند. شما آنقدر ارزشمند نیستید ، بنابراین به کم بسنده می کنید.
مرحله 4
به شریک زندگی خود نگاه کنید ، شریک زندگی شما عزت نفس شما را نشان می دهد. اگر فرد جالبی در نزدیکی شما وجود دارد که انتظارات شما را برآورده می کند ، چیزی را که ارزشمند و مهم را به خانه می آورد را خشنود می کند ، خوش شانس هستید. اگر مشکلی پیش آمده باشد ، نیازی به سرزنش دیگران نیست ، پس شما خود یک همسفر ناقص را به سمت خود جذب کرده اید و این نشان می دهد که خودتان چندان هماهنگ نیستید. نیازی نیست که بلافاصله رابطه را کنار بگذارید ، شروع به تغییر شکل خود کنید ، مسئولیت این اتحادیه را بر عهده بگیرید و آن را بهتر کنید ، به عزیزانتان کمک کنید تا با شما تغییر کند.
مرحله 5
فکر کنید ، آیا این دنیا به شما احتیاج دارد ، آیا افرادی هستند که از شما قدردانی کنند؟ دوستان و اطرافیان شما به چه میزان علاقه واقعی به شرکت شما دارند؟ آیا آنها به دنبال نوعی از مزایای ارتباطات هستند ، آیا آنها سعی دارند چیزی غیر از تیم شما بدست آورند؟ ارزیابی صحیح هر آنچه در پیرامون است ضروری است. کمبودهای دوستان ، نقاط ضعف آنها تقریباً همیشه در خود شما وجود دارد ، آنها را مانند یک آینه نگاه کنید ، خود را بشناسید و شروع به تغییر کنید.
مرحله 6
برای بازگشت به واقعیت ، باید صادقانه با خود اعتراف کنید که زندگی خیلی عالی نیست. نیازی نیست خود را متقاعد کنید که دیگران رو به وخامت هستند ، به دنبال بهترین ها باشید. به خودتان اجازه دهید نقص ها را ببینید ، و سپس تصمیم بگیرید که آنها را برطرف کنید. نیازی به پنهان شدن در پشت توهمات نیست ، وقت آن است که زندگی خود را بهتر کنید.
