چگونه با این واقعیت روبرو شویم

فهرست مطالب:

چگونه با این واقعیت روبرو شویم
چگونه با این واقعیت روبرو شویم

تصویری: چگونه با این واقعیت روبرو شویم

تصویری: چگونه با این واقعیت روبرو شویم
تصویری: چشم سوم،با این تمرین ساده بیش از سی درصد چشم سوم خود را باز کنید،یک تجربه واقعی-قسمت دوم 2024, ممکن است
Anonim

قرار دادن یک شخص در مقابل یک واقعیت به معنای آگاهی دادن او در مورد یک واقعه انجام شده است. غالباً ، این عبارت مفهوم منفی دارد ، زیرا دیگر نمی توان چنین رویدادی را تحت تأثیر قرار داد و بعید است که امکان تغییر هر چیزی وجود داشته باشد.

چگونه با این واقعیت روبرو شویم
چگونه با این واقعیت روبرو شویم

دستورالعمل ها

مرحله 1

گاهی اوقات مواجهه با دیگران به خصوص افراد نزدیک و عزیز دشوار است. بعضی از افراد ممکن است از ترس اینکه دیگران را آزرده کنند ، نیاز به چنین مکالمه ای را به آخرین مورد موکول کنند. شما نباید این مکالمه را به تعویق بیندازید ، زیرا شروع هر روز مکالمه برای شما دشوارتر خواهد بود.

گام 2

یکی دیگر از مواردی که شما مجبورید با کسی با یک واقعیت روبرو شوید این است که اگر فرد قصد داشته باشد کاری انجام دهد ، مهم نیست. وقتی تصمیمی اتخاذ می شود ، و بعید است که چیزی بتواند این تصمیم را تغییر دهد ، فرد مجبور می شود که در مورد آن موضوع را به یکی از عزیزان یا چند رفقا بگوید. شما همیشه باید به یاد داشته باشید که همه افراد متفاوت هستند ، شما می توانید با کسی مشورت کنید و پاسخ سازنده دریافت کنید ، در حالی که بهتر است کسی فقط در مورد آنچه اتفاق افتاده صحبت کند ، زیرا او مدتها خسته کننده و کشیده به سوالات پاسخ می دهد. در هر صورت ، تأکید بر این نکته ضروری است که همه چیز قبلاً تصمیم گرفته شده است تا دیگران تصور نکنند به طریقی روی رویداد تأثیر بگذارند یا آن را تغییر دهند.

مرحله 3

وقتی می خواهید یک واقعیت را به شخصی ارائه دهید ، باید واکنش احتمالی را درک کرده و تصور کنید. برای اینکه افراد مختلف در مورد یک واقعه یکسان بگویند ، ارزش انتخاب کلمات و اصطلاحات مختلف را دارد. اولاً به دلیل تفاوت و درک مردم نسبت به اطلاعات ، و دوم به دلیل عواقب احتمالی. اگر پیش بینی واکنش فرد دشوار است ، بهتر است با جملات دقیق شروع کنید.

مرحله 4

مکالمه ای مانند این باید با چیزهای مثبت شروع شود. اگر این رویداد قبلاً اتفاق افتاده است و شما باید با یکی از عزیزان خود با یک واقعیت روبرو شوید ، ذکر عواقب خوب و تغییرات آن قابل ذکر است. اگر وضعیت ناخوشایند است و می تواند عواقب منفی به همراه داشته باشد ، باید سعی کنید واقعیت را کاهش دهید. و همچنین مطلوب است که بلافاصله راه حل های ممکن برای مسئله یا مشکلی که بوجود آمده است پیشنهاد شود.

مرحله 5

با تمام ملایمت و حساسیت لازم نسبت به واکنش فرد دیگر ، باید از صدا و اطمینان خاصی برخوردار باشید. در غیر این صورت ، واقعیتی که باید ابلاغ شود ، منحصر به فرد بودن خود را از دست می دهد. شخصی که اطلاعات را درک می کند باید درک کند که یک واقعیت به او ارائه می شود. در این حالت ، واکنش آسانتر و آرامتر خواهد بود. سازگاری با آنچه پیش از این اتفاق افتاده است ، همیشه آسانتر از تلاش برای متوقف کردن یا برعکس تعجیل در مورد آنچه در آستانه وقوع است است.

مرحله 6

برای مواجهه با کسی با یک واقعیت ، باید به تصمیم خود اطمینان داشته باشید ، بلافاصله این موضوع را به صحبت کننده اطلاع دهید و سعی کنید در صورت منفی بودن اطلاعات ، آنرا نرم کنید. در چنین گفتگویی ، باید ترحم را برای گفتگو متوقف کنید. به خصوص اگر پیامدهای مکالمه بر زندگی بعدی این شخص تأثیر منفی بگذارد.

توصیه شده: