این احساس که زندگی به خوبی و خنک پیش می رود یک حالت عادی است. اما این فکر که هنوز چیزی از دست رفته است ، خالی از لطف نیست. همه چیز اشتباه است ، همه چیز اشتباه است. در سال 1954 ، آبراهام مازلو ، روانشناس مشهور ، سلسله مراتب معروف نیازها را به جهانیان ارائه داد ، جایی که او با جزئیات ساده ترین پایه های وجود را شرح داد. در آن ، او به حوزه های اجتماعی ، معنوی و فکری پرداخت.
برای تلاش برای یافتن پاسخ این س ofال که چگونه می توان به یک فرد در پرتاب های ذهنی مداوم کمک کرد ، باید هر نقطه از سلسله مراتب را به دقت بررسی کنید.
نیاز به امنیت
در بسیاری از کشورهای بزرگ ، سازمانهای غیرانتفاعی ویژه ، مراکز توانبخشی و بنیادهایی وجود دارد که به زندانیان سابق کمک می کند تا کار پیدا کنند و به بازار کار بازگردند. کارمندان این شرکت ها دریافتند که اشتغال منظم عامل اصلی جلوگیری از عود است. در این حالت می توان الگویی را ردیابی کرد. در ابتدا ، مردم به دنبال کار ، پر از اشتیاق و انگیزه هستند. سپس ، با دریافت یک درآمد پایدار ، حتی درآمد کم ، این س theال مطرح می شود: "بعدی چیست؟" پناهگاه ، غذا - این رویای نهایی نیست و قطعاً هدف اصلی زندگی نیست. نیاز به ایمنی و نیازهای فیزیولوژیکی فقط نکات مهم نیستند ، بلکه معمولاً اساسی هستند. این افراد هستند که می توانند به فرد احساس خوشبختی دهند. دوستی و عشق پاسخی ساده برای این س:ال است: "بعدی دیگر چیست؟"
نیاز به عشق و دوستی
بدون داشتن قسمتهای جداگانه ، که اغلب افراد نزدیک به قلب شما هستند ، نمی توان یک تصویر کامل از تعادل روانی ، استراحت و آرامش را جمع آوری کرد. حتی اگر خانواده دور باشد و اصلاً دوستی باقی نماند ، ارزش این را دارد که در حلقه اجتماعی خود تجدید نظر کنید. شما باید کسانی را بیابید که بی تفاوت نباشند. این بخشی جدایی ناپذیر از مسیر است که به شما کمک می کند خود را به عنوان یک فرد تمام عیار بشناسید.
نیاز به احترام
خانواده و دوستان واقعی به طور کامل کمک می کنند تا احساس کنیم که چقدر مهم و ضروری هستیم. اعتماد به نفس ، عزت نفس ، غرور - خود ما منابع این خصوصیات هستیم. بدون آنها پیشرفت در زندگی دشوار است. با این حال ، در هر مرحله از زندگی ، به احتمال زیاد افرادی بودند که نوعی حمایت عملی یا گفتاری را ارائه می دادند. ارزش این است که هنگام نگاه کردن به استانداردها و اولویت ها عینی تر باشید لازم به یادآوری است: شخص به شخص احتیاج دارد.
نیاز به تحقق خود
این مرحله به عنوان پتانسیل تمام مواردی است که فرد می تواند تبدیل شود و در آینده باشد. مزلو در این زمینه اظهار داشت که نیاز به تحقق خود به چندین قانون اساسی برمی گردد: پذیرش خود ، تمامیت ، استقلال ، گشودگی.
تحقق بخشیدن به خود فرآیندی نسبتاً طولانی است. با بالا رفتن از سلسله مراتب ، می توانید با مشکلات زیادی روبرو شوید که در مسیر خودشناسی بوجود می آیند. این به عنوان پایه ای برای رشد شخصی عمل خواهد کرد.
