تقلب به یکی از عزیزان برای نیمه دوم یک فشار جدی است که منجر به از بین رفتن روابط شخصی و خانوادگی می شود. در عین حال ، پذیرش چنین خیانتی برای زن و مرد دشوار است. اگر علائم اصلی خیانت را می دانید ، می توانید از خود در برابر شرایط ناخوشایند پیشاپیش محافظت کنید.
اولین هشدارها
با تقلب ، شریک زندگی شما نه تنها شما ، بلکه خودش را فریب می دهد. به رفتار شخص مورد علاقه خود بسیار توجه کنید. افزایش تحریک پذیری ، پرخاشگری ، ادعای بی دلیل ، عصبانیت ، عدم تمایل به حضور در خانه - همه اینها ممکن است نشان دهنده خیانت یکی از عزیزان شما باشد. مردان به طور فعال به زن اشاره می کنند به نقایص موجود در ظاهر و لباس ، ناخودآگاه یک شریک زندگی را با یک معشوقه مقایسه می کنند. زنان ، به عنوان یک قاعده ، سبک ، عطر ، مدل مو و عادت های خود را در زندگی روزمره تغییر می دهند.
اگر سوions ظن شما با رفتار همسرتان تأیید شد ، پس می توانید سعی کنید به طور غیر منتظره ای در محل کار حاضر شوید یا زودتر از حد معمول به خانه بیایید. غالباً در این لحظات است که واقعیت فریب فاش می شود. به جزئیات جزئی مانند رمز عبور جدید در شبکه های اجتماعی ، مکالمات تلفنی کوتاه پشت درهای بسته ، عجله غیر طبیعی در موقعیت های روزمره و نادیده گرفتن درخواست های اساسی روزمره توجه کنید. در قلمرو زندگی صمیمی ، ناگزیر تغییراتی را در رفتار همسرتان احساس خواهید کرد.
چگونه از شرایط خارج شویم؟
اولین قدم این است که با شریک زندگی خود وارد گفتگوی صریح شوید و از درگیری و طغیان احساسی جلوگیری کنید. خود را کنترل کنید و س specificالات خاصی بپرسید که شما را آزار می دهد. پس از یک گفتگوی سخت ، ببینید رفتار عزیز شما برای چند روز چگونه است. در این دوره ، شما آرام خواهید شد و با هوشیاری بیشتری به مسائل نگاه خواهید کرد.
اگر خیانت تأیید شود ، پس فقط شما می توانید تصمیم بگیرید که خیانت را ببخشید یا خیر. حتما به دلایلی که منجر به خیانت شده اند فکر کنید ، زیرا شما برای فریب یکی از عزیزان خود به دلایل جدی احتیاج دارید. در هر صورت ناامید نشوید و به زندگی خود پایان دهید. مشاوره یک روانشناس واجد شرایط همچنین می تواند به شما در کنترل فشار روانی شدید کمک کند.
