اعتماد مهمترین حلقه ایجاد روابط محکم است و خصوصاً شکننده است. اگر اعتماد یک بار از بین برود ، پس بازیابی آن بسیار بسیار دشوار است و همیشه صبر و وقت زیادی می برد ، زیرا در قلب ارتباط بین دو نفر است. اعتماد بنیادی است که زندگی خود را بر اساس آن بنا می کنیم.
دستورالعمل ها
مرحله 1
صادق باشید ، اول از همه در مقابل خودتان ، و همچنین با هر کس در اطراف شما. شما باید یاد بگیرید که صریح و صریح با یکدیگر صحبت کنید ، و در هر شرایطی به دنبال سازش ، راه حل هایی برای مشکل باشید که مناسب هر دو باشد.
گام 2
اگر مقصر هستید ، مهم است که با صدای بلند اشتباهات خود را بپذیرید و عذرخواهی کنید. هرکسی می تواند اشتباه کند و شما باید نشان دهید که این قاعده مستثنی بوده است.
مرحله 3
احساس امنیت را در خود پرورش دهید. اگر خودتان اطمینان دارید که پس از وعده دادن ، حتماً آن را عملی کنید ، در این صورت دیگران اعتماد به نفس شما را احساس می کنند.
مرحله 4
لازم به یادآوری است که حتی اگر آنها سخنان شما را باور داشته باشند ، باید با عمل از آنها پشتیبان بگیرید ، درغیر اینصورت ناامیدی به سرعت ایمان به شما جایگزین می شود. زیرا فقط اقدامات می توانند قابلیت اطمینان یکی از عزیزان را تأیید یا به چالش بکشند.
مرحله 5
مهم است که بدانید این اشتباه شما بوده است ، بنابراین برای جبران خسارت باید تلاش کنید و صبور باشید. و بسته به شرایط ممکن است هفته ها ، ماه ها یا حتی سالها طول بکشد تا اعتماد یکی از عزیزان شما جلب شود. اما اگر موفق به غلبه بر همه موانع شده و اعتماد به نفس خود را بازیابید ، بعداً می توانید آنچه را تجربه کرده اید به عنوان یک درس مهم که به شما یاد داده است برای یکدیگر ارزش و احترام بیشتری قائل شوید به یاد بیاورید.
