ابتدا باید بفهمید که این "منطقه راحتی" چه نوع حیوانی است. بسیاری از مردم مفهوم "راحتی" را راحتی و اغلب راحتی روزمره می دانند. اما منطقه راحتی نوعی شیوه زندگی عادی و روشی است که فرد به آن عادت کرده است ، اما این مانع از غلبه بر خود و برداشتن گام های چشمگیر در جهت خودسازی می شود. و چنین عادتی سودمندتر از استعمال سیگار یا مواد مخدر نیست. این منطقه آسایش باید ترک شود ، در غیر این صورت خطر باقی ماندن در سطح فعلی توسعه و تخریب با گذشت زمان وجود دارد.
ترک منطقه راحتی همیشه ناخوشایند ، دردناک و دشوار است. اما ، با ماندن در آن ، فرد به سادگی به چیزی نمی رسد و حتی اهداف خاصی را برای خود تعیین نخواهد کرد. پس از همه ، راحت است که یکنواخت زندگی کنیم ، هیچ تغییری جرات ناآرامی و شروع به فکر را ندارد.
بنابراین توسعه حرکت است. آنچه برای تغییر کیفی زندگی شما لازم است:
زندگی روزمره را تغییر دهید
این نکته به معنای تغییر شکل فعالیتهای روزمره است. شما می توانید با بیدار شدن زودتر از حد معمول ، تغییر محل کار خود شروع کنید ، حتی می توانید اتاق را دوباره مرتب کنید ، به جای تماشای تلویزیون ، مقالات مربوط به یک موضوع مورد علاقه را بخوانید. در بازگشت از محل کار ، چند توقف زودتر از مینی بوس پیاده شوید و مسافت باقیمانده تا خانه را طی کنید. این مرحله با هدف توسعه سازگاری با تغییر است. اولین قدم همیشه دشوارترین مرحله است ، اما باید انجام شود.
تعیین سرنوشت و خودشناسی
برای پیشرفت بیشتر ، باید به وضوح برای خود تعریف کنید: "آنچه می خواهم" ، "چه چیزی می توانم" ، "آنچه برای رسیدن به هدف باید در خودم تغییر دهم" ، "آنچه برای رسیدن به هدف باید انجام دهم" " تأمل در خصوص خصوصیات شخصیتی که در حال حاضر وجود دارد ضروری است و مهم این است که شما باید با خود صادق باشید. شما باید کیفیت مثبت و منفی خود را بر روی یک ورق کاغذ در دو ستون بنویسید. و شما باید لیست ها را با کیفیتی که برای احساس خوب بودن در مکان مورد نظر مورد نیاز است خلاصه کنید ، برای دستیابی به بیشترین بهره وری در راه رسیدن به نتیجه مطلوب ، چه ویژگی هایی باید دوباره آموزش داده شوند.
انگیزه
بدون انگیزه هیچ فعالیت موفقی وجود ندارد. یک شخص باید به روشنی و واضح بداند که چرا این یا آن تجارت را انجام می دهد. او باید تعیین کند که چرا به آن نیاز دارد ، چه چیزی به او می دهد. ارزش پاسخ دادن به این سوال را دارد: "چرا من به این نیاز دارم." بدون درک اهمیت و ضرورت اقدامات خود ، رسیدن به نتیجه ای غیرممکن است.
شما باید به این الگوریتم پایبند باشید تا غرق در دنیای روزمره نشوید. لازم است كه عمل كرد تا ركود در توسعه به معناي زندگي پايان ندهد. هیچ کس نگفت که تغییر آسان است ، اما ارزشش را دارد. شما باید شروع کنید ، و سپس آن را آسان تر خواهد شد. سبک زندگی جدید مطمئناً به یک عادت تبدیل می شود ، که آغاز رشد مداوم خواهد شد.
