در اطراف ، همه دائماً در مورد عادت های بد ، الکل ، سیگار صحبت می کنند. هنوز چیزهایی در زندگی بشر وجود دارد که با زندگی تداخل می کند ، زندگی را مسموم می کند ، آنها آسیب می رساند و ما روز به روز زندگی می کنیم ، فکر می کنیم که خوب زندگی می کنیم ، همه چیز مرتب است. ما خود را جمع می کنیم ، مشروبات الکلی را ترک می کنیم ، سیگار می کشیم ، رژیم سختی می گیریم ، اما نمی توانیم بر احساس حسادت در خود غلبه کنیم ، نمی توانیم توهین را ببخشیم و فراموش کنیم ، از اینکه در زندگی ناراضی هستیم شکایت داریم.
عادت های بد احساسی گاهی اوقات بسیار خطرناک تر از عادات جسمی هستند. این در مورد کینه ، مقصر دانستن همه و همه چیز به خاطر اشتباهات و مشکلاتشان ، حسادت ، انتقام و موارد دیگر است.
اما همه این موارد واقعا در زندگی اختلال ایجاد می کنند ، بر سلامتی ما تأثیر می گذارند. آنها به شما اجازه نمی دهند که واقعاً خوشحال باشید. حتی اگر شغل جالبی داشته باشید ، دوست داشته باشید و دوست داشته باشید ، همه چیز با شما عالی است ، باور کنید این چیزها به شما اجازه نمی دهد در آرامش زندگی کنید. ما چنان مرتب شده ایم که همه کارهایی که انجام می دهیم فقط در یک جهت است - خوشحال بودن. و این عادت های بد زندگی ما را مسموم می کند و هرچه تلاش کنیم ، خوشبختی حاصل نمی شود.
کینه ، چرا این احساس ناخوشایند ظاهر می شود؟ به عنوان مثال ، شما از شخصی آزرده شده اید. اما احساس منفی که پس از آزردگی شما باقی مانده است ، مدتها شما را آزار می دهد. هنگام ملاقات با مقصر ، او کاملاً احساسات ناخوشایند را تجربه خواهد کرد. اما کینه تأثیر بسیار خطرناکی بر وضعیت سلامتی دارد ، باعث آسیب منحصر به فرد می شود.
برای اینکه دلخور نشوید چه باید کرد؟ یک نکته بسیار ساده برای اینکه ناراحت نشوید از دیگران انتظار نداشته باشید. هیچ کس در این زندگی به شما بدهکار نیست. همه را همانطور که هستند درک و بپذیرید.
این به هیچ وجه به معنای برقراری ارتباط با افراد نادان و بی ادب نیست که به شما احترام نمی گذارند. لازم است که با چه کسی ارتباط برقرار کنید و یاد بگیرید که از کسی خداحافظی کنید. … و باور کنید زندگی بدون حالت کینه برای شما بسیار آسان و آسان خواهد بود.
واقعی ترین تکه تکه ای که به شما اجازه نمی دهد از موفقیت های دوستانتان خوشحال شوید و لذت خود را مسموم کنید ، حسادت است. حسادت در زندگی واقعی به ما اجازه نمی دهد که واقعاً لذت ببریم ، زیرا ما با نگاه کردن به دیگران فکر می کنیم که آنها بهتر کار کرده اند ، اما ما خوشحال نیستیم.
نیازی به حسادت به خوشبختی دیگران نیست. شما نمی توانید زندگی واقعی آنها را تصور کنید ، جای آنها نبودید. و باور کنید ، نیازی به تلاش نیست ، هرکسی مشکلات خاص خود را دارد ، رنج های خود را دارد.
اکثریت مردم با لذت زیادی درباره زندگی افراد دیگر بحث می کنند. همه مردم متفاوت هستند. هرکسی حق دارد اشتباه خودش را بکند. چرا شخص این کار را کرد و نه راه دیگر؟ باور کنید این حق اوست. از این گذشته ، شما نمی دانید که او چگونه زندگی می کند ، چه نفس می کشد ، درباره چه چیزی فکر می کند.
چرا به مشکلات دیگران احتیاج دارید؟
