چگونه می توان روان پریشی خود را شناخت

فهرست مطالب:

چگونه می توان روان پریشی خود را شناخت
چگونه می توان روان پریشی خود را شناخت

تصویری: چگونه می توان روان پریشی خود را شناخت

تصویری: چگونه می توان روان پریشی خود را شناخت
تصویری: روان درمانی - افسردگی خود را درمان کنید 2024, ممکن است
Anonim

در طبیعت دو انسان یکسان وجود ندارد. هر کدام ویژگی های روانشناختی خاص خود را دارند. اینها هستند که صفات شخصیت یک شخص ، رفتار او ، میزان پیشنهاد پذیری او را تعیین می کنند. با این وجود ، چندین نوع روانشناختی اصلی وجود دارد که بیشتر مردم به آنها تعلق دارند.

چگونه روان پریشی خود را دریابیم
چگونه روان پریشی خود را دریابیم

دستورالعمل ها

مرحله 1

رفتار خود را کنترل کنید. اگر کارهایی انجام می دهید ، سریع تصمیم می گیرید ، اوقات فراغت خود را فعالانه سپری می کنید ، پس به احتمال زیاد هیستروئید یا هایپرتیم هستید. هم افراد و هم دیگران موقعیت زندگی فعالی دارند ، با پشتکار (در حالت اول) و جذابیت (در حالت دوم) به موفقیت های زیادی می رسند. اگر در فعالیت شدید چیزی جذاب نمی بینید و ثبات برای شما در وهله اول قرار دارد ، می توانید خود را به بیماران اسنیک یا اسکیزوئید معرفی کنید.

گام 2

به این فکر کنید که چه نوع فعالیتی باعث لذت بیشتر شما می شود. به عنوان مثال ، اگر دوست دارید با مردم ارتباط برقرار کنید ، همیشه در کانون توجه باشید و نمی توانید زندگی خود را بدون مخاطب تصور کنید ، پس شما بسیار خوش بین هستید. اگر در عین حال به خود بسیار افتخار می کنید و فکر می کنید که هیچ کس بهتر از شما نمی تواند این کار را انجام دهد ، پس این نشانه هیستروئید است. این روان پریشی است که با خودخواهی ، غرور و احساس برتری نسبت به دیگران مشخص می شود. کار ساکت و آرام در یک مکان باعث جذب افراد اسنیک و اسکیزوئید می شود.

مرحله 3

نحوه لباس پوشیدن را تحلیل کنید. نمایندگان انواع مختلف روانشناسی ترجیحات لباس خود را دارند. هیستروئیدها لباسهای پر زرق و برق و روشن را دوست دارند ، هدف اصلی آنها برجسته بودن در میان جمعیت است. برعکس ، افراد آدنوتیک ترجیح می دهند متواضعانه و نامشخص لباس بپوشند و هایپرتیم ها - شیک و خوش سلیقه. اسکیزوئیدها معمولاً از آنچه دوست دارند و در آن احساس راحتی می کنند ، می پوشند.

مرحله 4

به نقایص خود فکر کنید. البته ارزیابی عینی و عیب یابی بهترین ویژگی های شخصیت شما دشوار است ، اما این امر به شما کمک می کند تا با دقت بیشتری روان روان خود را تعیین کنید. به عنوان مثال ، اسکیزوئیدها با ترس ، شرم و خودسوزی بیش از حد مشخص می شوند ، و هیستریک ها با حرص و غرور گناه می کنند. برای افزایش زمان ، ترس از اشتباه ممکن است به یک مشکل تبدیل شود ، و افراد آهنی اغلب ناامن هستند و از هر چیز جدید می ترسند.

توصیه شده: