در زمان نسبتاً بیرحمانه ما ، برای محافظت از خود در برابر تأثیرات منفی خارجی ، باید در برابر آنها آسیب پذیر نباشد. فردی آسیب ناپذیر کسی است که ترس ، خودخواهی ، کینه توزی را از بین ببرد یا تأثیر آنها را بر روی چشم انداز دنیای درونی خود به حداقل برساند. این عوامل عملاً بر رفتار وی تأثیری ندارند و در صورت بروز آنها بلافاصله از بین می روند. فرد پس از رهایی از این خصوصیات در شخصیت خود ، مانند هر جنگجویی که در نبرد بعدی پیروز می شود ، قدرت می یابد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
آسیب ناپذیری به کارهای درونی زیادی نیاز دارد. شما باید دنیای خود را با یک سیستم ارزشی مشخص ایجاد کنید که از ضربه در امان بماند. و این ضربات و دشواری ها باید توسط شما نه به عنوان مجازات گناهان ، نه به عنوان دسیسه های افراد حسود و دشمنان ، بلکه به عنوان نقاط عطفی اجتناب ناپذیر شناخته شود که باید بر آنها غلبه کرد و حرکت کرد.
گام 2
به یاد داشته باشید که حسادت و کینه مانند فنر است: هرچه روی آنها فشار بیاورید ، هنگام باز نشدن این فنر ، آزاد شدن انرژی منفی قویتر خواهد بود ، بنابراین آنها را در روح خود جمع نکنید. به خود بگویید که شما بهترین هستید ، از این امر مطمئن باشید و هیچ حسودی و آزاری ندارد. اما گفتن این کافی نیست ، در واقع بهترین شوید.
مرحله 3
برای خود یک سیستم ارزشی تعریف کنید - این خانواده ، دوستان ، وجدان پاک و آرامش خاطر شماست. این را بدانید که خوشبختی و خوشبختی شما فقط به خود شما بستگی دارد و هرگز کسی را به خاطر شکستهایتان مقصر ندانید. اگر اتفاق افتاد ، اشتباهات خود را اصلاح کنید ، روی خود کار کنید ، بر مشکلات خود غلبه کنید و به سمت اهداف خود پیش بروید.
مرحله 4
نباید آسیب پذیری و خودکفایی را اشتباه گرفت ، وقتی شخصی با حصار روانشناختی از جهان خارج محصور می شود ، سعی می کند به دیگران وابسته نباشد و در هیچ کاری به آنها ملزم نباشد ، این می تواند به پارانویا ختم شود. از بسیاری جهات ، شخص توسط همکارانش در برابر شر آسیب ناپذیر می شود.
مرحله 5
خانواده ، همکاران شغلی ، خانواده و دوستانتان می توانند همفکر شما باشند. اگر به اصول و دیدگاههای کلی زندگی پایبند باشید ، می فهمید که تنها نیستید و همیشه می توانید روی کمک و پشتیبانی حساب کنید. این احساس که تنها نیستید و در مبارزه با دشواریها و بی عدالتی شخصی وجود دارد که کمرتان را می پوشاند ، باعث می شود فرد قوی و آسیب ناپذیر باشد.
