برخی از افراد می خواهند زندگی خود را تغییر دهند اما دائماً این لحظه را به تعویق می اندازند. آنها قصد دارند از اول ژانویه ، با فرا رسیدن بهار ، پس از تولد دیگر شروع کنند ، اما همه چیز به همان شکل باقی می ماند. زندگی به خودی خود تغییر نخواهد کرد ، شما باید تلاش کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
آنچه را که می خواهید برای آن تلاش کنید ، ترسیم کنید. زندگی جدید خود را با جزئیات و رنگ روی یک کاغذ توصیف کنید. هنگام نوشتن ، از استفاده از ذره "نه" خودداری کنید ، تا همه چیز فقط مثبت باشد. مزایای چنین زندگی را مشخص کنید ، چه مزایایی برای خود خواهید گرفت ، تا انگیزه قابل توجهی برای آنچه باید تلاش کنید داشته باشید.
گام 2
برای دستیابی به آن برنامه ریزی کنید. به این فکر کنید که دقیقاً چه چیزهایی را باید در خود ، محیط یا کار خود تغییر دهید تا بتوانید زندگی جدیدی را شروع کنید. هر مرحله ، کارهایی که باید انجام شود و چارچوب زمانی تقریبی را با جزئیات شرح دهید. اگر می خواهید درآمد بیشتری کسب کنید ، ابتدا دانش خود را ارتقا دهید ، از آن برای ارتقا or سطح شغلی یا یافتن شغل جدید استفاده کنید.
مرحله 3
برنامه عملیاتی را چاپ کنید تا بتوانید آن را آویزان کنید تا آرزوهای خود را فراموش نکنید. نسخه های خود را با دقت دنبال کنید و نکته به نکته را دنبال کنید. پس از انجام یکی از مراحل ، آن را از لیست عبور داده و به مرحله بعدی بروید.
مرحله 4
به خودتان حتی برای پیشرفت های ناچیز به سمت هدف خود پاداش دهید. هر آنچه را که به دست آورده اید و تأثیر آن بر زندگی شما را بنویسید. اگر صبح شروع به دویدن می کنید ، تغییرات در شکل ، وضعیت سلامتی و بهبود سلامتی خود را یادداشت کنید. این یادداشت ها را در لحظاتی که می خواهید همه چیز را رها کنید ، بخوانید و به لطف این قدرت جدید خواهید گرفت.
مرحله 5
عادت های جدید را پرورش دهید. خود را مجبور کنید به مدت یک ماه آنچه را که می خواهید به این عادت درآید انجام دهید. بعد از حدود یک ماه دیگر نیازی به زورگویی نخواهید داشت زیرا این کار را بطور خودکار شروع می کنید. در موارد خاص دشوار ، زمان بیشتری می برد ، اما ناامید نشوید و به تلاش خود ادامه دهید.
مرحله 6
خود و آرزوی زندگی بهتر را باور کنید. اگر در راه موفقیت با مشکلات و موانعی روبرو هستید دلسرد نشوید. بر همه موانع غلبه کنید ، با تردیدها مبارزه کنید و زندگی خود را بهبود ببخشید. بیشتر اوقات در رنگ ها آنچه را می خواهید به دست آورید نشان دهید تا انگیزه بیشتری برای موفقیت ایجاد کنید.
