بی حوصلگی یک وضعیت نسبتاً دشوار و ناخوشایند است که اغلب در لحظات ناراحتی روانی یا جسمی رخ می دهد. این "مالیخولیای سبز" است که اغلب باعث رسوایی در خانواده یا درگیری در محل کار می شود. از این گذشته ، مغز انسان به گونه ای طراحی شده است که قطعاً بدنبال فعالیتی فعال یا چیزی است که جایگزین این فعالیت شود.
اصول کنار آمدن با کسالت اساساً در همه شرایط یکسان است. شما فقط باید یک فعالیت مناسب پیدا کنید که بتواند همه (یا بیشتر) افراد بی حوصله را مورد علاقه خود قرار دهد. در خانه با یافتن یک فعالیت مشترک جالب و مهمتر از همه ، برای خستگی و کسالت می توان از بین رفت. می توانید زمان خود را به استراحت و ورزش اختصاص دهید - این به بیرون ریختن انرژی اضافی کمک می کند و زمان به طور نامحسوس می گذرد. علاوه بر این ، همانطور که گربه ماتروسکین گفت ، کار مشترک متحد می شود. شما می توانید با تمام خانواده به خانه بروید و یک پیک نیک واقعی در آنجا داشته باشید - با کباب کردن ، بازی های فعال ، مسابقات سرگرم کننده. اگر بی حوصلگی شخص را به تنهایی پشت سر بگذارد ، می توانید سرگرمی های قدیمی خود را بخاطر بسپارید ، که به طور مداوم وقت کافی برای عادی ندارند روزها. و سرانجام می توانید سرگرمی جدیدی را بپذیرید که مدت هاست شخصی را علاقه مند می کند ، اما او از ترس شکست شکست از امتحان آن ترسید. این می تواند طراحی ، و یادگیری یک زبان خارجی ، تسلط بر نوع جدیدی از سوزن دوزی و تعمیر اتومبیل خود باشد (اما هنوز هم مطلوب است که یک ماشین خارجی نباشد ، برای کنترل اجزای جداگانه و مجامع آن تجهیزات ویژه مورد نیاز است ، و ماشین ساده تر است.) ، شما می توانید به یک کامپیوتر مسلط شوید و بسیاری از موارد جدید و جالب را در آن پیدا کنید ، زیرا دنیای اینترنت "اقیانوس" عظیمی از دانش و اطلاعات جذاب جدید است. در فرم الکترونیکی ، می توانید برای فعالیت حرفه ای یا سرگرمی خود مفید بیاموزید ، با بسیاری از گفتگوها در شبکه های اجتماعی دانش و اسرار را تبادل کنید. همیشه کتاب ها و فیلم های جدیدی در اینترنت وجود دارد که می توان آنها را به صورت آنلاین یا از هر دستگاه پخش کننده اطلاعات مشاهده کرد. شما می توانید در مجله های جالب یا نسخه های الکترونیکی ویژه آنها که در چاپ چاپ شده اند ، ورق بزنید ، نکته اصلی این است که ناامید نشوید و بیشتر در حفره ملالت غرق نشوید. خود را سرگرم کنید ، چیزهای جدید بیاموزید ، ارتباط برقرار کنید - همه چیز در دست شماست.
