وقتی باید هر روز سابق خود را فراموش کنید ، چگونه باید او را فراموش کنید

فهرست مطالب:

وقتی باید هر روز سابق خود را فراموش کنید ، چگونه باید او را فراموش کنید
وقتی باید هر روز سابق خود را فراموش کنید ، چگونه باید او را فراموش کنید

تصویری: وقتی باید هر روز سابق خود را فراموش کنید ، چگونه باید او را فراموش کنید

تصویری: وقتی باید هر روز سابق خود را فراموش کنید ، چگونه باید او را فراموش کنید
تصویری: چطور #شکست #عشقی را فراموش و درمان کنیم 2024, آوریل
Anonim

روابط بین فردی یکی از دشوارترین انواع روابط است و مشاجرات ، احساسات و گاهی پرخاشگری جزئی جدایی ناپذیر از این روابط است. اما وقتی به نظر می رسد عشق از بین رفته است و هیچ رابطه ای وجود ندارد ، یک دختر چه کاری باید انجام دهد ، اما چهره شخص سابق که هر روز جلوی چشمانش برق می زند ، هنوز احساسات غیر ضروری را برای قلب ایجاد می کند؟

وقتی باید هر روز همسر سابق خود را فراموش کنید ، باید هر روز او را ببینید
وقتی باید هر روز همسر سابق خود را فراموش کنید ، باید هر روز او را ببینید

شاید هنوز کاملاً گم نشده باشد؟

اول ، شما باید به این فکر کنید که چرا ممکن است فردی در زندگی روزمره با شخصی فراموش شده و "اصلاً دوست داشتنی" ملاقات کند؟ بله ، قطعاً روابط نقش و نگارهایی از خود برجای می گذارد و این نقش گاهی بسیار طولانی می شود ، اما آیا شخصی که هیچ احساسی ندارد ، می تواند نوعی رنج روحی یا ناراحتی عاطفی ایجاد کند؟

این امکان وجود دارد که وقتی دختری همسر سابق خود را کاملاً راحت می بیند ، در حال گپ زدن و لبخند زدن با دیگر همکاران کار ، همکلاسی ها یا حتی دوستان خودش است ، پس احساس کند که این او است که شروع به حرکت می کند ، فراموش می کند که چه چیزی بین آنها وجود دارد.

کورکورانه این رفتار بیش از حد طبیعی را باور نکنید - این اغلب فقط یک واکنش دفاعی است ، این رقابت مسخره بین دو شریک قبلی برای عنوان شخصی که واقعاً زنده است و سر به فلک نمی کشد.

کنار آمدن با احساسات جنجالی تنها راه نیست

غالباً در روانشناسی ، از یک تکنیک ساده استفاده می شود: هنگامی که فردی نتواند با وسوسه مبارزه کند ، اراده م notثر واقع نمی شود ، یا اینکه فقط زمان کافی برای حل کامل یک مشکل روانشناختی وجود ندارد ، پس یک گزینه عالی تغییر نگرش نسبت به جسم است…

چرا می توانید شکلات ها را از خود پنهان کنید ، از پنجره های شیرینی پخت و پز می کنید و یک بار دیگر عصبی می شوید ، اگر می توانید اصولاً در نگرش خود به شیرینی ها تجدید نظر کنید: از خودتان چند سوال در مورد اینکه آیا واقعا به آنها نیاز دارید بپرسید ، از خود بپرسید که آیا آنها پول خرج شده اند و ، البته ، بپرسید چرا شخصی پول ، احساسات ، قدرت و وقت خود را صرف چیزهایی می کند که همانطور که قانع شده به او آسیب می رساند؟

در بسیاری از عادات نیز این مورد وجود دارد: الکل ، اعتیاد به اینترنت ، سیگار کشیدن.

شما باید قادر به منطقی سازی باشید. بله ، دشوار است ، اما کار می کند. در روابط به همان خوبی کار می کند …

اگر یک نفر دیگری را به عنوان همراه زندگی یا حتی به عنوان یک شریک زندگی موقت نمی بیند ، اگر علایق آنها کاملاً منطبق نباشد و ارزشها آنها را مجبور می کند با نفرت به یکدیگر نگاه کنند ، این س arال پیش می آید: آمده از؟

از نظر عملی ، تغییر مناظر و ساخت یک جوان سابق نه در رده قبلی ، بلکه در رده دوست یا دوست خوب ، کمک زیادی می کند. این دوستی جعلی یک روش عالی برای خنثی سازی تنش است که اغلب پس از پایان رابطه افراد ایجاد می شود.

توصیه شده: