نه تنها شکست های منفرد ، بلکه خطوط کامل آنها در زندگی بسیاری از افراد اتفاق می افتد. اما همه مردم با آنها متفاوت رفتار می کنند. این برای انسانهای مذهبی ساده ترین است ، آنها به طور تقلیدی شکست را به عنوان یک آزمون ارسال شده از بالا درک می کنند. اما بسیاری از ما به شدت آنها را تجربه می کنیم ، افرادی هستند که افسرده می شوند و سعی در فراموشی الکل دارند. این یک گزینه نیست. باید به شکلی دیگر بر ناکامی ها غلبه کرد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
مطمئناً این اولین شکست ها در زندگی شما نیست. موارد قبلی را بخاطر بسپارید ، که آنها نیز آنها را به عنوان یک فاجعه تصور کردید ، پس از آن دیگر هیچ میل و فرصتی برای زندگی وجود ندارد. اما شما از آنها جان سالم به در بردید و حتی قوی تر شدید ، از نظر ذهنی سخت تر شدید. با غلبه بر شکست ، شما پیروز شده اید. این پیروزی های خود را به خاطر بسپارید ، این یک روش روانشناختی بسیار مثر است که به شما کمک می کند خود را جمع کنید و پس از تعمق آرام در وضعیت ، بر مشکلات غلبه کنید و دوباره برنده شوید.
گام 2
ترس از شکست را کنار بگذارید. این را بدانید که همانطور که پیروزی و موفقیت نهایی وجود ندارد ، هیچ شکست مهمی نیز وجود ندارد ، مگر اینکه البته این مرگ باشد. بی اعتقادی به پیروزی ، تردیدها و خجالتی بودن افرادی را که حتی سعی در غلبه بر شکست ندارند حفظ می کند. اگر عزم راسخ برای انجام این کار دارید ، در حال رسیدن به پیروزی هستید.
مرحله 3
برای افزایش قدرت درونی خود ، خود را ستایش کنید. تسلیم نشوید ، کم کم با جریان حرکت می کنید ، بلکه یک کلمه برای خودتان بنویسید که در آن به خود ایمان دارید. تجسم و مادی سازی کلمه گفتاری می تواند به زنده شدن آن کمک کند. به خود بگویید و آن را روی کاغذ بنویسید که شما فردی بی نظیر هستید و دارای استعدادها و خصوصیات شخصیتی و روحی هستید که دیگران فاقد آن هستند. وقتی خودتان را دوست داشته باشید ، به خودتان ایمان خواهید داشت.
مرحله 4
شکست را بهانه ای برای نشان دادن بهترین ویژگی های خود در زندگی قبلی خود بدانید. تا زمانی که برای آنچه اتفاق افتاده غمگین و غمگین شوید ، این شکست است. به محض این که شروع به اقدام و حل مسئله کردید ، این شکل گیری شخصیت و کسب تجارب جدید زندگی و مهارت های مفید است.
مرحله 5
بیاموزید که اشتباهات را از شکست های خود استخراج کنید. بیهوده نیست که حکمت عامیانه ادعا می کند "کسی که کاری نمی کند اشتباه نمی کند." تحلیل کنید که چه عواملی باعث شکست شده است ، اگر دلیل آن در خود شماست ، سپس به این فکر کنید که در کجا ، در چه لحظه ای رفتار نادرستی داشته اید و چگونه می توانید از آنچه اتفاق افتاده جلوگیری کنید. شکست ها را به دوستان خود تبدیل کنید ، بر استراتژی ای تسلط پیدا کنید که به شما امکان می دهد از اشتباهات خود درس بگیرید و دفعه بعد در مورد آنها کار کنید
