برنامه نویسی زبان عصبی به عنوان راهی برای بهبود کیفیت زندگی

برنامه نویسی زبان عصبی به عنوان راهی برای بهبود کیفیت زندگی
برنامه نویسی زبان عصبی به عنوان راهی برای بهبود کیفیت زندگی

تصویری: برنامه نویسی زبان عصبی به عنوان راهی برای بهبود کیفیت زندگی

تصویری: برنامه نویسی زبان عصبی به عنوان راهی برای بهبود کیفیت زندگی
تصویری: مقدمه ای بر ان ال پی طلوع ذهن 2024, نوامبر
Anonim

هر شخصی حداقل یکبار احساس نارضایتی از زندگی خود را تجربه کرده است. "هیچ کاری برای من مفید نیست" ، "چه نوع سرنوشتی دارم" عبارات مشهوری هستند که با ناامیدی بیان می شوند. در همین حال روانشناسان و روان درمانگران هشدار می دهند: در عبارات و خواسته های صوتی خود مراقب باشید. تحقیقات نشان می دهد که هر کلمه ای که شخص آگاهانه یا در یک فشار فوری بیان می شود ، با وقایع بعدی زندگی او ارتباط مستقیم دارد. از اینجاست که علم NLP - برنامه نویسی عصب زبانی - به وجود آمد.

برنامه نویسی زبان عصبی به عنوان راهی برای بهبود کیفیت زندگی
برنامه نویسی زبان عصبی به عنوان راهی برای بهبود کیفیت زندگی

سیگنال های کلامی و غیرکلامی درست ساخته شده می توانند کیفیت زندگی را بهبود بخشند و روابط شما را با مردم بهبود بخشند - سازندگان NLP ریچارد بندلر ، جان گریندر و فرانک پوچلیک در کتاب های خود می گویند: "جادوی برنامه نویسی عصب زبانی بدون راز" ، "The آندری پلیگین و الكساندر گراسیموف ، نویسندگان روسی ، آنها را بازگو می كنند و با انتشار كتابچه راهنمای "NLP" برای مبتدیان.

آیا تا به حال فکر کرده اید که چگونه دو عبارت ، معنی یکسان ، اما از نظر صدا متفاوت ، می توانند بر درک فرد دیگر تأثیر بگذارند؟ به عنوان مثال ، این عبارت: "آیا می خواهید چای بخورید؟" به دلیل ذره ، "نه" به طور خودکار به عنوان لطف ، سودمندی شما درک می شود ، بدون میل زیاد بیان می شود. "ممکن است مقداری چای؟" - در حال حاضر بهتر است ، اما ممکن است دوباره متکلم شک و تردید را در "شاید" مبهم بشنود.

برای درک ، دقیق تر باشید و از ذرات و پیشوندهای غیرضروری پرهیز کنید: "آیا می خواهید چای بخورید؟" ، "آیا می خواهید پیاده روی کنید؟" ، "آیا امشب آزاد هستید؟" و غیره. با خودش همینطور است. عباراتی مانند: "من نمی توانم این کار را انجام دهم" ، "آیا در پایان باید ارتقا پیدا کنم یا نه؟!" شما یک پیام پرانرژی می دهید که ناخودآگاه آماده موفقیت نیستید.

عبارات خود را در هر کجا که هستید کنترل کنید: در محل کار یا خانه. بسیاری از زنان تعجب می کنند: چرا شوهرش علاقه خود را به آنها از دست داده است؟ پاسخ ساده است: نگرش یک مرد بستگی به این دارد که شما کدام برنامه را تنظیم کنید. تکرار مداوم عبارت آزرده شده: "تو مرا دوست نداری" یا "من چاق هستم" در پایان نتایج منفی خود را می دهد - مرد شروع به باور کردن به آنچه گفته شد می کند و دیگر دوست ندارد.

رویاها فقط درصورتی تحقق می یابند که مثلاً به جای جمله: "چرا ترفیع پیدا نمی کنم ، چون مثل زنبور عسل کار می کنم؟" شما باید بگویید: "من بهترین اقتصاددان در کار خود هستم و ارتقا پیدا می کنم" ، "سفر به مصر برداشت های من را تازه می کند" و غیره با این کار ، شما در حال برنامه ریزی رویدادهای آینده به روشی مثبت هستید.

روحیه کلامی خود را با حرکات غیرکلامی تقویت کنید: به روی دنیا باز و با مردم دوست باشید. از موفقیت خود آویزان نشوید: هرچه بیشتر از دیگران بخواهید ، بیشتر آن را دریافت خواهید کرد (اصل "بومرنگ خوب").

توصیه شده: