مدت ها در کشور ما کار با روانشناس غیرعادی تلقی می شد. بسیاری از افراد هنوز فکر می کنند که همه مشکلات به تنهایی قابل حل است و ارتباط با متخصصان اتلاف وقت و هزینه است. و برای برخی این خطر وجود دارد که خویشاوندان و دوستان ممکن است شروع به نگاه کناری از شما کنند. "خطر" هنگام مراجعه به روانشناس چیست؟
اولین قدم این است که بفهمید روانشناس شخصی است که واقعاً می تواند به شما کمک کند تا با س questionsالاتی از زندگی که نمی توانید به تنهایی پاسخی برای آنها پیدا کنید ، کنار بیایید و خود را به حالت روان رنجوری برساند.
کسی فکر می کند که با گشودن یک فرد غریبه ، آسیب پذیر و بدون محافظت خواهد شد و با دریافت توصیه های لازم ، قادر به انجام آنها نیست و حتی بدتر خواهد شد. برای برخی ، روانشناس شخصی است که "به سرش می رود" و تشخیص می دهد. اما یک روانشناس روانپزشک نیست و تشخیص نمی دهد. و هر فرد عادی که به نظر و مشاوره یک متخصص و نه یک "بیمار روانی" نیاز دارد ، همانطور که برخی فکر می کنند ، می تواند برای کمک به یک متخصص مراجعه کند.
شناختن خود ، آشکار کردن پتانسیل درونی خود ، خلاص شدن از ترس ، اعتیاد و یافتن گزینه هایی برای حل مشکلات پیچیده زندگی - این همان چیزی است که روانشناس به شما کمک می کند. بنابراین چه نوع "خطری" در انتظار آن شخص قاطع است که به ملاقات روانشناس می رود؟ و این است که پس از کار با یک متخصص ، زندگی شما شروع به تغییر می کند. و این یک تجربه کاملاً ناشناخته و جدید خواهد بود که در نتیجه درک مشکلات شما به وجود خواهد آمد. به هر حال مسخره به نظر می رسد. اما نه. برای بسیاری از افراد ، چنین تغییراتی مانند ترس است.
پس از کار با یک روانشناس ، افرادی که ، همانطور که به نظر می رسید ، برای شما دوست بودند ، ممکن است از زندگی شما ناپدید شوند ، اما در واقع فقط در تحقق شما دخالت کردند ، عزت نفس را پایین آوردند و از هر طریق ممکن به شما حسادت کردند یا " در چرخ های خود صحبت کرد. " خواهید فهمید که دوست ندارید در یک کار بیهوده صحبت کنید ، شایعه پراکنی کنید یا درمورد افرادی که حتی از نزدیک نمی شناسید منفی صحبت کنید.
شما می خواهید از زندگی لذت ببرید ، بیشتر در حلقه همفکران باشید ، به دنبال آشنایی جدید باشید و افق دید خود را گسترش دهید. از عزیزان می توانید بشنوید که "مشکلی با شما روبرو است" ، اگرچه در واقع همه چیز به همین منوال است و همه چیز با شما درست است. شما دیگر دیگر به عقاید افرادی که برای شما جالب نیستند و یا برای اهداف خود از آنها استفاده کرده اید ، وابسته هستند و در دوستی خیالی پنهان شده اند.
شاید سرانجام درک کنید که دیگر هیچ نیرویی برای کار در شغلی که دوست ندارید وجود ندارد. و این می تواند برای کسانی که آماده تغییر چیزی در زندگی خود نیستند خطرناک باشد و فقط به یک روانشناس مراجعه کردند تا او مسئولیت همه چیز را بپذیرد و احساسات منفی ، تجربیات شما را بپذیرد ، بدون اینکه شما را مجبور به اقدام و تغییر اساسی کند. سپس در زندگی در این صورت روانشناس برای شما اتلاف وقت و هزینه خواهد بود.
اگر واقعاً با مسئولیت کامل اقدامات خود به یک متخصص مراجعه کرده اید و او به شما کمک کرده تا تجربیات خود را مرتب کنید ، پس از آن تصمیم گرفتید شغل موردعلاقه خود را ترک کنید و زندگی جدیدی را شروع کنید ، پس خطری برای شما وجود ندارد شما به آنچه آنها می خواستند رسیدید.
اگر برای بهبود روابط با شریک زندگی یا عزیزان خود به یک متخصص مراجعه کرده اید ، خطر این است که رابطه شما به طور کامل پایان یابد و بهبود نیابد. اگر به وضوح مشاهده کنید که به یک شریک زندگی یا بستگان خود وابسته هستید ، این وابستگی شما را از بین می برد ، دیگر نمی خواهید چنین رابطه ای را ادامه دهید یا توسعه دهید. در نتیجه ، حتی ممکن است متهم شوید که اگر به روانشناس مراجعه نمی کردید ، همه چیز خوب بود و اکنون همه چیز بد شده است. اما این برای دیگران بد شد ، نه برای شما.شما برای روابط جدید ، روشن ، تمام عیار و یک زندگی عادی بدون درگیری و مشاجره و جدال دائمی آماده خواهید شد.
مراجعه به روانشناس واقعاً یک "خطر" به همراه دارد ، اما فقط برای کسانی است که به دنبال راه های ساده برای حل هر مسئله ای هستند و واقعاً نمی خواهند تغییری در زندگی خود ایجاد کنند.
